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🥟🍘🦪🍥🍤🥠九十道家常菜的做法(十一)🔥🔥






牛肉蟹肉棒魔芋丝

1、葱花+小米辣+辣椒粉+芝麻+蒜末,撒两勺热油,加一勺生抽+一勺陈醋+一勺蚝油+少许代糖+大半碗水搅拌待用。

2、生菜,蟹柳,豆腐皮,魔芋煮熟,牛肉焯水变色捞出,食材全部装在盘子备用,倒入料汁拌匀即可。

凉拌鸡丝豆芽

鸡腿肉、木耳、豆芽、黄瓜。做法:

1、鸡腿肉无需解冻,用平底锅煎熟后撕成丝。豆芽,木耳焯水捞出,黄瓜切丝全部放入碗里备用。2、调一个酱汁:一勺辣椒面、一勺蒜泥、一勺小米辣、2勺白芝麻淋上热油,加入两勺生抽、一勺醋、一勺蚝油、半勺白糖、一丢丢盐。倒在菜里拌匀即可!

番茄浓汤火腿干豆腐

豆皮、番茄、火腿、青菜。做法:

1、番茄去皮切块,豆皮切丝,蒜切碎。

2、锅中油热炒香蒜末,倒入番茄炒出汤汁,加入一勺番茄、一勺生抽、一勺蚝油,翻炒均匀,加入一碗水煮开。

3、加入豆皮火腿煮熟,再加入青菜煮开即可。

清蒸鲈鱼

鲈鱼片,葱段,姜丝,酱油,蒸鱼豉油。

1、鲈鱼片放上葱段、姜丝腌制10分钟。

2、备一碗料汁,酱油十蒸鱼豉油加热水搅均。

3、鲈鱼片蒸10分钟,倒掉多余水分,夹走葱段姜丝,淋上料汁、一点热油,放上葱丝点缀即可。

时蔬虾仁

虾仁、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜、葱姜。

1、虾仁加一勺淀粉、一勺料酒、一勺生抽、胡椒粉腌制10分钟。2、锅中水烧开,胡萝卜、玉米、豌豆粒焯水后捞出。3、锅中油热倒入虾仁炒至变色,再倒入胡萝卜、玉米、豌豆粒翻炒两分钟,加入半勺生抽、少许盐翻炒均匀即可。

西兰花香菇拌魔芋结

西兰花,香菇,魔芋结,蒜,蚝油,生抽,黑胡椒粉。

1、魔芋结清洗干净;西兰花切小朵洗净;蒜切末,备用。2、锅中加水烧开后,依次放入西兰花和魔芋结焯水1分钟左右捞出备用。3、锅里加油烧热,放入蒜末爆香后,放入香菇片翻炒至变软出汁。4、倒入焯水后的魔芋结和西兰花,加入1勺生抽、1勺蚝油、少许的盐、少许的黑胡椒粉翻炒均匀即可出锅。@吃不饱同学 @吃货薯 @日常薯 @生活薯 @薯条小助手 @薯条小助手 @薯队长

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