Hello，大家好，
我是你们的好朋友卡卡
不知道你们是不是也很喜欢西兰花？
西兰花的作用很多，营养价值也很高。
西兰花中含有的矿物质也很全面。
有癌症天敌之称。
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没错今天卡卡要和大家聊的就是
西兰花
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看到这么一盘菜，不知道你有没有看饿了？
西兰花又名绿菜花，看颜色就知道名字的由来了，原本是生产于欧洲地中海一带，后来一直到我国种植，无论是在南方还是北方都很适合西兰花的生长。
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西兰花含有的类黄酮最高的食物，所以被誉为蔬菜皇冠，具有很好的血管清洗剂，而且还可以很好的防治血小板凝结，所以当你的皮肤如果是敏感到碰一下就会很容易变成青紫的朋友可以多吃一些西兰花哟。
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接下来卡卡就要介绍一下，对人体需要这么好的西兰花，到底该如何种植呢？
种植过程中需要注意哪些问题呢？
首先，西兰花要知道西兰花适合生存的温度是在20度之内，5度之上，所以说西兰花是一个喜凉的蔬菜。但是西兰花又是一个耐寒耐热的蔬菜。
只要是温度控制在25度之内都不会有太大问题，当高温高于25度的时候花球就很容易受到变劣，冬天种植的时候可以选择温室种植，因为耐寒，所以只要不受到冻害的影响，那么在低于5度的时候锡兰还也是可以生长的。
卡卡提醒：冬季在室内种植的时候，要想让西兰花可以更好的生长，保证温度在15度左右最好。
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温度之外还有土壤和水分。
西兰花对于土壤的要求不算严格，只要是肥沃程度适中，水分充分就会可以很好的生长。
但为了更好的发育，需要我们在西兰花生长的过程中保持其充足的肥料，尤其是幼芽时期对于氮肥的需求。
卡卡提醒：虽然需要肥料，但是也不要过多的哟，如果土壤中过于肥沃的话就会导致花蕾疏松和花苔空心的现象。
水分上的需求就需要有排水顺畅的花盆，所以说在种植的时候最好就是在花盆底部开上一个小孔用来排水。
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西兰花也有不同的品种，所以在不同的品种，不同的时间段需要的水分不同，综合来讲，西兰花的整生长期间需要大量的水分，尤其实在生长的时期，更是不能缺水，需要水但也不是一直浇水，尤其是在苗期，不能水分过多，不然就该生病了。
卡卡提醒：在花期的时候，也就是花球行成的时候，需要保证花盆中的水分达到80%左右才可以。炎热天气需遮阳降温，每天早晚各浇一次水。缓苗后为防止徒长，可以改在每天早上浇水一次。小弱苗喷2%尿素水溶液一次，以促幼苗生长。
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卡卡说的你都记住了吗？西兰花对于人体好处绝对不仅仅在于可以抗癌哟，还有很多你想不到的好处，可以延年益寿呢。
喜欢西兰花的朋友不要在犹豫了，快给你的阳台填上一株吧。
我们下次再见！
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