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炒肉总是太老嚼不动?30年大厨教你加个小步骤,肉质嫩滑超好吃

我是您身边的营养师膳食君”,这里有最贴心的健康指导、最实用的营养宝典。这里不仅是吃货的乐园更是养生爱好者的加油站营养膳食大全绽放你的味蕾吃出健康来

 有没有跟膳食君一样的肉食动物,每次出去吃饭就少不了要点肉,不然吃饭都会不开心,可是不能说每次吃肉都去饭店吧,还是挺贵的,所以膳食君觉得应该学着在家里自己做,但是家里炒的肉总是炒的太老嚼不动,就一点都不想下厨了,那么如何让家里的炒肉和餐馆的一样嫩滑呢?那今天呢膳食君就来透露五星大厨的炒肉小秘诀,让你炒出的肉比餐馆的还好吃!





许多人炒肉都是直接炒,但是炒肉之前先腌一下,肉丝会更加的滑嫩哦,首先在切好的肉里加生抽、老抽、料酒等一些调料,再用手抓匀,腌大约15分钟。这样可以让肉炒出来更入味的同时锁住肉里的水份,让肉质变得嫩滑。



在就炒肉的时候,一定要注意油温,待油温六七成热时倒入肉,大火快速划散,翻炒均匀就好了,这样炒出来的肉丝就嫩滑无比又有味儿啦。不要用小火,否则肉质变老嚼不动。



怎么样,是不是非常的简单呢?






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