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2016.08.30
都说多喝热水好,那么你们知道多喝热水真正的好处是什么吗?其实喝水有防癌养颜的效果哦。快来了解下多喝热水的功效吧。
1解毒排毒
苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且女性朋友不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排毒功效。
2降低“三高”
苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中胆固醇的含量降低,促进女性朋友血液流通顺畅。
3促进代谢,预防癌症
苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴,促进新陈代谢的作用,同时也达到了防癌的效果。
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