有很多人感觉自己有肾虚的症状，但是服用一些进补的药也不见效果，这是怎么回事呢？尤其是对男同志来说，出现一些隐疾方面的障碍问题，第一时间就会想到补肾，到效果却始终不尽人意。这是神马原因呢？
大家总是说肾虚。其实肾虚是非常宽泛的一个概念，在我们中医的范畴里，肾虚可以分为肾精亏虚、肾阳亏虚、肾阴亏虚、肾气不足四种情况。每种情况的病因不同，调理方法自然不同，若是不加辩证，就盲目的用药，就很难有良好的效果。那么我们该如何辩证自己是哪种肾虚？又该如何调理呢？
一、肾精亏虚
肾为先天之本，肾精是人体最基础、最重要的物质之一。当肾精不足就会出现体虚多病、早衰显老等问题。常见的症状有：
1、男子功能障碍、欲望下降
2、腰酸腿软，身体疲惫乏力
3、反应变慢、脱发、白发
4、耳鸣嗡嗡响、做事没精力等问题
5、舌淡、舌体瘦小
出现以上问题，就要补肾填精，可以用补肾益精汤加减调理。
二、肾阳不足
肾阳为一身阳气之根，肾中阳气不足，就会出现温煦失常、无法提供能量等问题。常见的症状有：
1、男子状态下降，小蝌蚪质量差
2、小便清长，夜尿次数多，尿无力
3、畏寒怕冷、手脚不温
4、气短乏力、面色苍白
5、下肢轻微浮肿，神疲乏力
出现以上问题，就要温补肾阳了，可以用右归w加减应对。
三、肾阴不足
肾阴是人体阴液的根本，对机体的各个脏腑组织起着滋养、濡润的作用。当肾阴不足常见的症状有：
1、男子容易想入非非，兴趣变强
2、有交作业太急，梦中~~
3、身体燥热，睡觉出汗，手脚心发热
4、口干舌燥，小便发黄、大便干结
5、腰酸，晚上睡不好
若是出现了以上问题，就要滋补肾阴了，可以用当归六黄汤调理改善。
四、肾气不足
中医讲肾气充盈，身体健盛！而且气有固摄、推动的作用。所以，当肾气不足就会引发：
1、敏感、交作业太急、守不住
2、气短懒言，一动就大喘
3、小便次数多、淋漓不尽
4、容易出虚汗、汗出后发冷
5、舌体胖大、舌质偏大、苔白
所以出现了以上问题，就可以用金匮肾气汤加减应对。
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