肾虚的人，多会有这9个“丑态”，希望你没有！

1. 公粮难交、交的快，精力不如从前；
2. “熊猫眼”，眼圈发黑，视线不能聚焦；
3. 爱生气，脾气暴，爱发无名火；

4. 牙齿松动，脱发掉发，白发增多；
5. 记性不好，头昏脑涨，耳鸣，耳朵嗡嗡响；
6. 稍微干点啥就累，爱犯困，浑身没力气；

7. 视力模糊，看不清东西；
8. 尿频，尿急，尿不尽，尿无力
9. 爱出虚汗，口干口臭

适合脾肾两虚、肾阴阳两虚的经验方：

【方组】：人参、山药、扁豆、车前子、白茯、白芍、葳蕤、菟丝子、杜仲、山芋、白蔻、石斛

【作用】：平肝滋肾潜阳。主肾阴阳两虚。

【方解】主要用于脾肾虚弱引起的久泻、功能差。全方补而不腻，涩而不滞。制成水蜜丸。

适合面色萎黄、饭后腹胀不舒服的脾虚证人群，加神曲、山楂、莱菔子；

黎明前脐腹作痛、肠鸣即泄之肾虚证者，加赤石脂、诃子肉、淡附片。