交粮力不从心，一方补肾填精，帮你找回状态

养肾即养身，尤其对于很多男同志，肾精的充足，严重关乎身体的健康和功能。很多朋友由于年轻时的坏习惯，不懂节制，肆无忌惮地挥霍身体，才三四十岁的年纪，身体状态就已经出现脱发、白发的情况，功能的问题也十分明显，非常的烦恼。

前段时间就有一位患者37岁，因为功能的问题前来问诊。据患者自述，年轻的时候不懂事，长期有不好的习惯，导致婚后状态一直不好，尤其最近半年，情况更加严重。之前也服用过一些药物进补，但是效果一直不好，目前只能依赖特效药，但是也清楚不能继续这样下去，因此前来问诊。

继续了解得知，患者目前除了这方面的问题，还伴有以下症状：

1 身体困倦乏力，腰酸膝软

2 脱发，白发，面色无光，样貌早衰

3 睡眠质量差，耳鸣，记忆力下降

4 尿频尿急，起夜多

其舌质淡白，舌体瘦小，综合辨证为肾精亏虚。

患者由于长期的坏习惯，对肾精造成了过多的损耗，肾主生殖，当肾精不足，无法持续地提供能量，自然会出现有心无力的情况。同时肾精是生命活动的物质基础，所以当肾精不足时会出现早衰，白发，精神疲惫等症状。

对于患者这种情况就有补肾填精，可以用山萸肉，韭菜子，沙苑子，菟丝子，制首乌，阳起石，锁阳，鹿角胶，乳石，阿胶，金樱子，甘草。

经过一段时间的调理，患者反馈，身体有了也有了很大改善，时间也有了提升，继续坚持调理，身体情况，逐渐恢复如常。