小腿肿胀疼痛，静脉凸起像蚯蚓？送你两张泡脚方，活血化瘀[谢谢][心]

静脉曲张到底能不能泡脚，今天我就给来大家说一下。

下肢静脉曲张是因为静脉长期处于回流受阻的状态，导致静脉血不能回到心脏而在静脉中大量淤积。比如说久站、肥胖人群、搬运工人都容易患病。

其实使用足浴的方法是很有效果的。曲张的形成是因为血液回流受阻，加上重力的作用导致血液淤积。而水浴恰恰可以促进下肢的血液回流，消除淤积的血液。

足浴方一：桂枝、当归尾、艾叶、赤芍、川芎
方法：将上述药材加适量清水煎煮30分钟，然后去渣取汁，再兑入2000毫升的开水，先熏蒸再泡脚。早晚各一次。

足浴方二：透骨草、伸筋草、细辛、草乌、川乌、秦艽、川椒、祁艾、苏木、干姜、红花
方法：准备4000毫升水，将药材放入其中，煎水成2500-3000毫升，然后先熏后洗足。每日两次。

这两个方法都不错，但是每个人体质、症状都不同，使用还需详细辨证。
此外，足浴有几条注意事项，你要知道：
1.足浴时间在20-25分钟。
2.足浴时，水温不能过高。
3.饭前、饭后30分钟不要足浴。
4.足浴方中有些药物尚有毒性，足浴之后药洗净患处并擦干。