《健康一身轻 美食大数据》栏目联合沈阳市燕都哮喘病医院广泛征集民间食疗秘方啦!
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现在不少人都有慢性咽炎,出现咽部不适,有异物感,刺激咳嗽,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,堵塞、瘙痒、干燥、发胀等。一些人不把慢性咽炎太当回事儿,实际上,沈阳市燕都哮喘病医院的主任医师杨明忠老师告诉您,慢性咽炎应该重视,任由发展会引发扁桃体炎等等,严重的会影响正常的呼吸。
那究竟怎么缓解呢?
杨老师给我们推荐一款——代茶饮。(配料有甘草、菊花、金银花和桔梗)
为什么选择这4中小药呢?
杨老师说,甘草性味甘平,入脾、胃、肺经,能够清咽利喉、解毒祛痰。
金银花清热解毒,祛暑明目,是天然的消炎药。
菊花不少人都喝,平肝、明目、清热。
桔梗有宣肺,利咽,祛痰,排脓的作用。常常与甘草配伍使用,你没听说“甘草桔梗,专治喉咙”这样的民间谚语吗?
其实就包括咽炎在内呀!
将以上四味药物搭配在一起使用,一是功能互补,以加强清热利咽的效果;二是味道互溶,使它的中药味减弱,清香味增加,让人更容易接受。
那对于慢性咽炎朋友来说,咱们应该怎么泡呢?用法和用量是什么呢?
杨老师告诉我们,生甘草5g、菊花5g、金银花5g、桔梗10g。
药材先洗一下,然后用非金属的锅煮一下,之后连汤带原料一并放入杯子内就可以了,代茶饮喝没了直接加开水就可以,1天一包药,价格也能够接受。
(本文提供所有药方及治疗方法仅供参考,如需试用,建议咨询专业医师)
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