昨天一位宝妈给可馨打来电话，特别高兴的跟我说：自从去了可馨，接受了可馨一对一的专业哺乳指导咨询后，回去小宝贝的状况有了巨大的改善！而且她现在纯母乳喂养啦，家人也开始看书学习科学育儿，还说要来听可馨妈妈课堂。妈妈电话里语气满是轻松和快乐~~
真的特别高兴，妈妈对自己有了自信，一家人也非常支持妈妈，这样的家庭氛围对宝宝的成长益处多多呀！
记得就在半个月前，这位妈妈着急的带着宝宝来可馨一对一哺育咨询。一家人并不了解宝宝的肠胀气。宝宝一哭，忙活全家。家人盲目的揣测，都觉得是妈妈的母乳不足，孩子吃不饱，所以才大哭。妈妈压力非常大，宝宝哭，妈妈失望，又休息不好，还怎么继续母乳喂养下去？
经过我们一对一的评估，了解后，发现宝宝的状况很像肠胀气。我们和妈妈一起制定了一套妈妈饮食调整和宝宝安抚技巧的方案。两周后，妈妈打电话来给我报了好消息！
肠胀气多见于6月龄以下的小宝宝。随着宝宝月龄增大，肠胀气会逐渐缓解。妈妈要做的就是耐心等待，细心呵护！
那么，肠胀气究竟是怎么回事？来~我们好好认识它啦！
吃奶反复哭闹，吸两口就不吃了，哭，然后又开始找乳头，吸两口又不吃了又是哭，如此反复；
打嗝和吐奶比较多；
宝宝哭闹脸憋的很红；
爱放屁，偶尔放屁还会带出便便；
经常像便秘一样使劲儿，但是拉了便便又不干结；
夜晚睡觉哼哼唧唧总感觉不舒服，妈妈抱起来也很难安抚；
肠鸣音，肚子咕噜咕噜的响；
喜欢让人抱着，平躺时挣扎反抗很烦躁；
肠道菌群平衡还未建立好；
肠胃功能还不完善，会出现肠蠕动不协调的情况；
食物过敏；
进食方式要正确；
宝宝哭闹恶性循环；
吃的太多啦；
母乳里含有最适合宝宝的益生菌，建立起保护宝宝肠道的菌群。坚持母乳喂养，对宝宝身体非常有益。
胀气严重的宝宝，妈妈可以尝试规避一下饮食方面。观察宝宝胀气腹痛是否跟这些有关。
（图片来源于《西尔斯亲密育儿百科》）
妈妈饮食清淡，低油，低脂，高纤维。对于产后身材恢复和预防产后便秘也有帮助哦~
正确的哺乳姿势也很重要哦。能够避免宝宝吞咽过多的空气。宝宝胸腹紧贴妈妈身体，脸部正对妈妈乳房而不是呈某种角度，宝宝鼻尖正对妈妈乳头，长大嘴巴含住一大口乳房，下嘴唇外翻。
（图片来源于《美国儿科学会育儿百科0～5岁》）
奶瓶喂养不当，宝宝更易吸入过多的空气：
尝试将宝宝呈45°斜抱，奶瓶倾斜的角度避免直立放进宝宝嘴里，吞咽几口后可以从宝宝嘴里取出，让宝宝缓口气，而不是一口气将奶水喝完哦！
奶瓶喂养要避免过度喂养（吃得多≠吃得好）：
其实可以想象，有时候我们进食过多食物，肠胃也很不舒服。何况这 么小的宝宝。所以，不要给宝宝吃的太多啦~~其实，宝宝的胃真的很 小呐，看下图哈：）
（图片来源于专业汉化）
喂奶后给宝宝拍嗝帮助排除胃内空气。
（图片来源于《美国儿科学会育儿百科0～5岁》）
及时安抚宝宝情绪。可以尝试飞机抱的姿势。轻轻的左右摇摇，宝宝很舒服呢~~，下图这个爸爸，可不是一般的给力哈：）
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