最近看了高橋政史的《聰明人用方格筆記本》,覺得是個不錯的學習工具,今天推介給大家。
高橋政史是創新管理有限公司董事長,曾任職於麥肯錫諮詢公司,還擔任過某香港營銷公司首席運營官以及某戰略諮詢公司經營諮詢顧問,有超過200家公司引進了他的筆記記錄法。
在我看來,方格筆記本記錄法,如同思維導圖一樣,也是一種整理思維的學習方法,可以讓我們的筆記變得更為有效。
有人教過你記筆記嗎?
有人教過你記筆記嗎?反正我沒有,基本上老師說什麼,就撿重點記錄。
通常我們的筆記本是這樣的:
在高橋看來,與筆記本的交往方式,應該隨人生所處階段不同而改變。
依據人生的不同階段改變筆記本的使用方式,是筆記技巧的重點。
幼兒園時候的塗鴉就是筆記本的初接觸,從小學三、四年級開始,孩子們要開始記筆記,不過老師一般會要求他們記錄重點,至於怎麼記,很少會有人專門教給我們。以至於我們很多人,一直到進入職場,都還維持着僅僅按條目記錄重點的習慣。
什麼樣的筆記無效?
高橋認為,沒有學習過記筆記方法的人,日後再重新看自己的筆記本時,只看到上面的詞語和句子,卻往往想不起來,這些信息有什麼用?
這樣的筆記本,是「阻礙能力發揮的筆記本」,它可能有這樣的特點:
1、髒亂,讓人不願意多看一眼;——體現理解力和積極性
2、太小,小於A6紙張大小;——限制思考複雜問題的能力
3、色彩過多,多於4種;——體現判斷優先順序的能力
4、沒有重點或重點不突出;——體現捨棄能力和整理能力
5、照抄板書;——體現注意力和獨立思考能力
6、沒有空隙,寫得太滿;——體現理解能力和複習能力
7、無圖、表、畫的純文本;——體現視覺表現能力和表現力
8、無法再現當時的內容。——體現學歷能力和理解力
怎樣記筆記更有效?
NO.1 工欲善其事必先利其器
高橋建議我們使用方格筆記本:
這幾種筆記本我在文具店都有看到,我剛買了一本標準型國譽(Gambol)牌子的。
方格筆記本的好處是便於做圖、便於對齊和留出整齊的空間等,基本用法如圖:
在筆記本的選擇上,儘量選擇A4大小的筆記本。
NO.2 怎麼用方格筆記本記筆記?
知道上面的基本用法還不足夠,要想記好筆記,高橋給我們介紹了適用於各個階段的方法,這裏我只針對學生摘取介紹:
首先,將筆記本左右兩頁當成一整頁使用,並分為三個部分,高橋將其稱之為「黃金三分法」:
聽講的時候,我們往往很難馬上就從板書中整理出重點和框架,這時,左側的頁面就用來記錄我們聽到的,右側先留出空白,日後漸漸寫上發現點和概括總結的內容,這些內容,正是發現力和總結力不斷進化的證據。
第二步,抄板書技能UP
即使是用來抄板書的左邊部分,也有更為有效的抄法。
通常,我們會一邊看老師的板書,一邊抄寫到我們的本子上,也就是:
看黑板——>寫筆記
高橋建議,將這種方式改為:
看黑板——>印在大腦中——>不看黑板,將印在腦中的內容重現在筆記本上
想像眼睛是攝像機,看的時候將內容有意識地記錄在腦中,並快速整理,重現出來,這是符合大腦加工原理的方式,有助於永久記憶。
也許你覺得好難,怎麼可能做到?恭喜你,你的大腦其實在這個過程中正在為你開拓新的記憶迴路,只是這種方式我們以前不常使用。
日積月累,你記錄出來的筆記,不再是照抄,而且附帶的結果是,你的記憶力不斷提高。
此外,筆記本的左側除了可以記錄板書,還可以將練習卷子貼在上面(這就是為什麼建議將筆記本升級到A4大小的原因),用右側的空白來分析錯題。
第三步,善用「空白」
右側留出的空白,是我們思考的空間,右側左半部分的發現點,可以在上課的時候記下老師說的點評和我們的疑問,右側右半頁則最終記錄下這些疑問的解決情況。
第四步,用「三個重點」來整理每頁的筆記
用「三個重點」在右側總結筆記內容,每天及時總結歸納,即起到複習的作用,又能在複習基礎上進一步思考提煉,久而久之,學習更為深入,成績也自然會有所提高。
第五步,寫標題
在每頁的頂部留出3~5厘米的空白來寫標題,和重點。
標題寫什麼?這往往是我們寫公眾號的人最頭疼的問題,對於學生來說,標題部分就用來寫這一頁的重點吧,起一個像報紙文章那樣一目了然,自己能夠理解的題目,是對本頁的高度歸納,這是一個取捨的過程,寫標題讓你終於知道,這一頁如果只能記住一個內容,是什麼,也就是,最重要的什麼。
同時,標題讓我們在最後複習的時候,可以快速瀏覽最重要的部分。
最後,看一個書中給出的例子:
有記錄,有思考,有總結,有圖有重點,真是讓人賞心悅目又實用的筆記啊。
今天僅介紹了方格筆記本的一種使用方式,這種方式對小學生和中學生來說,差不多就夠用了,爸爸媽媽們快點介紹給孩子吧。
福利放送
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昨天冬瓜哥哥給我看了他的奧數題,真是辣眼睛……小學四年級的題目,你確定你會做?來挑戰下:
3+33+333+......+33......3(50個3)=?
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