《1秒解决失眠》——为什么要失眠者等到站着都能睡着时再上床？

为什么1秒可解决失眠？

因为不用解决失眠。

为什么不用解决失眠？

因为失眠无害。

为什么说失眠无害？

......

——《1秒解决失眠》

《睡眠大侠与失眠者问答录》第3集

失眠者：为什么要失眠者等到站着都能睡着的时候再上床？

睡眠大侠：四个原因。

一，失眠者瞌睡到站着能睡着的时候，他上床就很容易睡着。

二，当他站着都能睡着的时候，他就能领悟到了“睡眠一定会到来，只是来的迟而已”，那么他就不怕自己的睡眠不会来了，他再也不怕失眠了。

三，当他站着都能睡着的时候，他能领悟到过去睡不着只是因为不够瞌睡而已，当自己够瞌睡的时候，站着都能睡着。

四，当他站着都能睡着的时候，他能领悟到过去睡不着只是因为自己还不太需要睡眠而已，当自己非常需要睡眠的时候，站着都能睡着。

失眠者：体验一次“站着都能睡着”是解决失眠的必经之路吗？

睡眠大侠：是的。失眠者要解决失眠就必须经历一次“站着都能睡着”。

只有失眠者体验一次“站着能睡着”，他才能明白“失眠只是他还不太需要睡眠”。

只有失眠者体验一次“站着能睡着”，他才能明白，当他非常需要睡眠的时候，他连床都不要也能睡着。

只有失眠者体验一次“站着能睡着”，他才能明白，当他非常需要睡眠的时候，他随时随地都能睡着。

只有失眠者体验一次“站着能睡着”，他才能明白，睡眠不会不来，睡眠只是来的迟一点而已。

只有失眠者体验一次“站着能睡着”，他才能明白，睡眠一定会到来，睡眠到来的时候，

只有失眠者体验一次“站着能睡着”，他才会知道“失眠是不存在的”，他的失眠才能真正终结。