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26岁的小狼狗被43岁的“老阿姨”泡走!究竟是什么给了她这般自信?
明日夏明日
>《减肥瘦身》
2019.10.27
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各位健友周末好,
都说30岁以后,
女人的身材不再依靠于天生地长。
在你们眼中
40岁的女人是什么样的?
大概就是在和更年期战斗,
为了孩子、家事每天操不完的心,
最终熬成年老色衰的黄脸婆吧!
▼
今天这位
43岁阿姨
的好身材,
绝对能让80、90后的小姐姐大跌眼镜。
▼
要马甲线有马甲线
▼
要大长腿有大长腿
▼
要D罩杯有D罩杯
▼
要蜜桃臀有蜜桃臀
▼
时而清纯可爱
▼
时而知性成熟
▼
是不是我们对40岁有什么误解?
这样的颜和身材看起来和20岁的年轻网红们无异,
众多女性大呼羡慕嫉妒恨,
她还被网友封为
“童颜女王”
!
▼
这位青春无敌的“小姐姐”来自韩国,
叫Junie Kim,出生于1976年3月1日,
今年已经43岁了。
如果没有具体的出生日期,
恐怕看上去也就是
邻家小妹
的模样。
▼
她的人生经历十分丰富,
在1994年通过混声组合Mu出道,
接着转战影视界出演电影,
之后又成功开设百货公司进入商界打拼。
▼
事业如此成功的女人,
却有一段
失败的婚姻
。
2006年和组合Jinusean中的Jinu(金正宇)结婚,
被外界誉为模范夫妻。
不过她却在2008年5月流产,
同年7月离婚,令外界相当震惊!
▼
那段失败的婚姻,
其实对她打击很大,甚至身材走样,
体重竟然达到了126斤。
就是这样,
一个经历过失败婚姻的43岁女人,
她却活的那么让人觉得意想不到。
▼
Junie丝毫没有气馁,
她努力健身、努力经营自己的生活,
勇敢的走出阴霾,找回从前的自己。
她坚持每周至少两次锻炼,
每次一小时的力量训练以及40分钟的有氧运动。
力量训练让身体更加紧致,
延缓身体衰老。
▼
那种长期自律带来的美,
看起来漫不经心,
却让人无法抗拒。
▼
在别人眼中羡慕的好身材,
都是这样日积月累坚持下来的成果。
她不仅注重锻炼,更加注重饮食,
新鲜的蔬菜水果,丰富的蛋白质。
▼
每天的健身餐都是自己做
▼
食物主要以蛋白质为主,
看上去太有食欲了,
原来
不是
健身餐不好吃,
而是我们不会做。
▼
很快她便瘦了下来
▼
如今体重过100斤的她,
线条优美,身上没有多余赘肉。
▼
除了保养得当的颜值与身材,
最让女人们羡慕的,
还有她相差16岁的姐弟恋,
男朋友是个26岁的小鲜肉。
▼
不仅颜值高
▼
身材还好
▼
据了解她现在的男友叫李大宇,
是一位韩国的健美先生,
曾在多项比赛中获奖,
两人因为同样的爱好而走到一起。
▼
他们一起训练,一起变得更好。
男友比赛获奖的时候,
她一定是第一个来为他喝彩的。
▼
所谓的冻龄、逆生长,
完全在于日积月累的坚持。
现在很多女生整天熬夜吃垃圾食品,
反而是20岁长成了40岁的样子。
▼
懂得经营自己的女人,
43岁照样美成迷人小妖精。
▼
你的人生是什么样子,
完全取决于你对待人生的态度。
与其羡慕别人活成自己想要的生活,
倒不如改变现状花点时间好好经营自己。
▼
健身带来的不止是好的身材和健康,
而是那侵入骨子里的生活态度。
▼
你想要什么样的生活,
那就努力把自己活成什么样子,
在别人40岁满身赘肉黄脸婆的时候,
你却可以靓丽依旧。
▼
对于好身材的追求任何时候开始都不晚,
不管多少岁都有变得更好的权利。
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