红枣加姜片泡茶有什么功效？

红枣和姜片都是暖身养生的材料，可以增加身体热量，达到暖身养生的功效。红枣加姜片泡茶可以增强免疫力，改善肠胃不适，口干舌燥等不适症状。

1.红枣的功效

（1）健脾益胃：红枣适合那些脾胃虚弱、容易腹泻、经常倦怠无力的人，吃红枣能够补中益气，健脾胃，达到增加食欲、止肚泻的作用，配合生姜可以治疗饮食不慎引起的肠胃炎或者胃炎，比如胃胀、呕吐等症状。

（2）补气养血：红枣作为补养佳品，食用红枣可以补养身体，滋润气血，能够增强身体免疫力。

（3）养血安神：女性的心神不宁等症状，可以食用红枣，起到养血安神，疏肝解郁的功效。

（4）缓和药性：红枣经常被作为一种缓和药性剧烈的药方，保护正气。

2.姜片的功效

（1）活血：姜含有多种活性成分，具有消炎、祛湿活血、消炎、暖胃、消除体内垃圾、止呕等功效。

（2）降油脂和胆固醇：姜片含有一种含油树脂，具有明显的降低血脂和胆固醇的作用。

（3）驱寒：我们都知道，感冒了可以喝姜茶，姜茶的确可以驱走感冒，容易感冒的人也可以平时多喝姜茶来预防感冒。

（4）通便：姜片具有通便的功效，如果你经常便秘的话，姜片就是一个不错的选择。

红枣加姜片泡茶其实对人的身体是非常好的，而经常喝红枣姜水还可以轻轻松松就减肥呢。

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