郑州大学第一附属医院男科主任医师王瑞指出，在排尿之后，如果担心存在尿不尽、残余尿弄湿裤子的情况，可以准备纸巾，有残余尿析出时就去厕所擦拭，虽然有些繁琐，但这个方式很安全。
“健康人小便后无需挤压会阴，因为这一手段是为了挤出残余尿。老年人有前列腺增生后，往往会出现排尿不彻底的情况，此时就要挤压会阴和尿道，把多余的尿排出去。但健康人已经把尿排净了，根本不用挤压。”
王瑞说，“前列腺增生，我的建议是尽快治疗。但部分排尿困难的老年人，会采取腹压排尿的方式解决。即在排尿时深吸一口气，随后按压膀胱进行排尿。吸气是为了增大腹压，增加按压膀胱的效果，最终把尿排出去。一些前列腺严重增生的老人，甚至需要多次挤压和换气，才能把尿彻底排出去。但这种方式不能长期使用，否则容易使膀胱失去收缩功能，最终出现完全无法排出尿的局面。”
王瑞主任表示，男性都可以在每次小便时，尝试咬牙闭口，不需憋气，排尿过程中尽可能脚尖着地，两脚并拢。“这是有中医理论依据的，长期下来肯定有保护前列腺的效果。”?
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