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花生壳绿茶
怀宁都是好样的
>《减肥》
2023.04.30 安徽
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中医角度的减肥良方
【花生壳绿茶】
配料:花生壳,绿茶
制用法:将花生壳研磨成粉末,与绿茶混合,装好备用。每次用6-10克泡开水当茶饮。每日上午、下午各一次,坚持数月即可。
功效:除湿通尿,调节阴阳。适用于水肿及内分泌失调所导致的肥胖。
【纤身降脂茶】
配料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶
制用法:将前三味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。一天一次,代茶饮用。
功效:活血利湿,消脂减肥。适用于高血脂症及肥胖症。
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