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简单两味药,肝血补足了,睡个好觉,一觉到天亮!
怀宁都是好样的
>《睡眠、打鼾、失眠》
2023.06.14 安徽
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你是否一到晚上,就翻来覆去睡不着,有两味中药配伍合用,帮你补肝血、安神志,今天就给大家讲一讲:
当归——能够活血补血,通经活络;对于心肝血虚引起的面色萎黄、倦怠乏力,心悸失眠的人群很友好。
酸枣仁——有养肝、宁心、安神、敛汗的作用;对于肝血不足引起的虚烦失眠、烦渴、虚汗的人群有不错的改善.
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