1、特别容易困
怎么都睡不够,醒了也觉得全身无力,什么都不想做,对什么事都没有兴趣只想自己一个人呆着不愿意出门。
2、小腿抽筋
肝主筋,当肝脏气血不足筋脉失去滋养,身体的毒素堆积,长时间下来影响到筋腿部位,经常出现小腿持续抽筋。
3、磨牙梦话
很多人晚上睡觉时会频繁做梦,而且还会梦话连篇,这样的人并不是自天脑力活动多,而是肝火扰乱心神造成的。
4、失眠易醒
晚上睡觉总是在半梦半醒之间,一有动静马上就会清醒,翻来覆去睡不着,这种情况多半是心肝血虚。
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