惊！下都穴的秘密力量，让你健康、美丽、自信！
下都穴位于足内侧，第一跖骨间隙后方的凹陷处，是足太阳膀胱经上的重要穴位。它具有调理身体、缓解疲劳、提高免疫力、改善睡眠质量、调理肠胃问题、美容养颜等神奇功效。经常刺激下都穴可以帮助你拥有健康、美丽和自信。但需注意力度和时间，保持良好的生活习惯和饮食结构，以避免过度刺激导致不适。