心脏强寿命长,3个办法养心护心,百病不侵
1.心气虚——补益心气——养心汤
原因:心气充沛,心脏搏动有力,血液运行才会通畅,心气不足,血运不畅,就会出现不适
表现:心跳加快,心慌,胸闷,气短,没力气,心神不安,焦躁,情绪低落
2.心阳虚——补心阳——桂枝甘草汤
原因:心气虚时间长了,就会造成心阳受损,形成心阳虚,导致怕冷等症状
表现:畏寒,胳膊腿发凉,胸闷疼痛,嘴唇呈青紫色
3.心血虚——补心血——归脾汤
原因:气血互生,气不足,不能化血,就会导致心血虚,气血不足,身体就会生病
表现:脸色苍白,嘴唇颜色淡,晚上睡不好,头晕,忘东忘西
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