补阳是化瘀血的最好方法，这样做补满脾肾阳气，化尽一身淤血

补阳是化瘀血的最好方法，这样做补满脾肾的阳气，化尽一身瘀血。很多人出现了血瘀的情况都会选择用活血化瘀的药物来调理，但用了之后却发现效果不理想，这是为什么？
其实在中医看来出现这种情况很多是因为身体存在的阳虚，阳气有温暖和推动血液运行的作用。如果阳气不足，血液的流动就会变慢，就容易停滞形成血瘀。这个时候不仅会出现舌头紫暗有瘀点，舌下静脉粗紫，舌上莫名的刺痛、胸闷等等症状，还可能会有手脚的冰凉、腰酸背痛、精神不振、尿频、尿急等等情况。
针对这种情况就要先温补肾阳，把阳气补足，推动血液的前行，接着再活血化瘀。可以先用桂附地黄汤补阳，再用桂枝茯苓汤化瘀。
当然还有一类人是脾阳不足导致脾的运化功能变差，生出了痰湿，痰湿阻滞在血管里，血液过不去就形成了淤血。这时候除了血虚的表现以外，这类人还可能会出现食欲不振、肚子胀气、小腹的冷痛、大便黏腻、头面部爱出油等等的症状。
针对这种情况就要温补脾阳，祛痰除湿为主，可以在苓桂术甘汤的基础上加减。当脾胃的功能顺畅了就能把多余的水液痰湿代谢出去，之后再活血化瘀就能补满的脾肾阳气，化尽一身的瘀血。