1.腿脚凉是脾
原因：脾主四肢，脾阳不足了，体内易生寒湿，导致腿脚缺阳气的温煦，那就会出现发凉的情况了
表现：腹胀腹痛，双腿沉重发凉，疲倦乏力，稍微吃点凉的，就容易腹泻拉肚子等
参考：附子理中芄
2.腰腿凉是肾
原因：肾阳是全身阳气之根本，腰为肾之府，依靠肾阳温煦，肾阳不足，身体的不到阳气的温煦，那便会出现腰腿发凉的情况了
表现：精神不振，腰膝酸软，腰膝冷痛，畏寒怕冷，功能下降，夜尿频数，小便清长等
参考：桂附地黄芄
3.后背凉是心
原因：心是阳中之阳，通全身阳脉，心和肺重要的腧穴分布在背部，且它们的气血源自胸中，心阳不足的话，会导致气血流通不畅，从而出现后背发凉的情况
表现：后背正中向上的地方怕风、有冷感，气短胸闷，头晕目眩，心慌心悸，容易疲累等
参考：柏子养心芄
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