很多人都会出现这样的情况,口腔溃疡反反复复,手脚心发热,晚上睡觉梦多,以为是上火了,吃了各种下火的药,这些症状还是不见好转,到底是怎么回事呢?
其实啊,这种上火并不是真的上火,中医讲究阴阳平衡,当体内的阴液不足时,无法制约阳气的亢盛,引起的阴虚火旺,导致身体出现上火的情况。这个时候只去清热降火肯定是没有效果的。
那应该怎么解决呢,在中医看来,肾,肝,肺三个脏腑亏虚都会导致出现阴虚火旺的情况,下面就来跟大家分享三个解决阴虚火旺的方子。
1.肾阴虚火旺
如果把肾阴看作是一锅水,那肾阳就是下面的火,要想使锅里的水温保持在正常的温度,水和火都不能过多或过少。如果肾阴不足,锅里的水少了,无法制约火,就容易使火烧得更旺,从而导致上火。
这时候往往会出现晚上入睡困难,梦多,腰酸,口舌干燥,耳鸣耳聋,小便发黄,大便干涩,女性月经量少,男性遗精等情况,看舌头的话呢,舌头颜色发红,舌苔少或没有舌苔。可以参考知柏地黄汤辩证加减。
2.肝阴虚火旺
肝能藏血,主疏泄。一旦肝火旺盛,时间久了就会耗损阴血,血液不能正常濡养肝脏了,疏泄功能就会失常。这个时候往往伴有心情烦躁易怒,眼睛干涩,口苦,身体困乏无力等情况,看舌头的话呢,舌头两边鼓胀发红。
这个时候就得以清肝火,滋阴疏肝为主了,参考丹栀逍遥散辩证加减。
3.肺阴虚火旺
肺为娇脏,喜欢湿润的环境,厌恶干燥。如果肺部的阴津不足,肺阴亏虚无法与阳气相抗衡,就会导致内生虚热,同时津液无法向上散布给口,咽,鼻,舌等器官,就会出现上火。
表现为:干咳无痰,或者少痰
而黏,口舌干燥,还伴有晚上睡觉容易出汗,手脚心发热,鼻子干燥起皮等。看舌头的话呢舌头发红,有裂纹。可以参考滋阴清肺汤辨证加减。
文中涉及药物,请在医生指导下使用。
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