男性“炕上”失落？推荐“壮肾”妙方，一服一敷，老婆被征服

虽然在传统的家庭观念中，男性都是家庭的顶梁柱，所以凡事都先考虑男性为主。但是这种主导地位，在夫妻生活中就有点尴尬，许多男性会发现，在夫妻生活进行的过程中，经常会有力不从心或者早泄的情况发生，影响自己的家庭地位，怎么才能改善这种症状呢？

首先来了解一下，为什么会出现阳痿早泄的症状。现在的男性，虽然家庭地位还是非常高，但是同时工作生活的压力也非常大，女性的地位逐渐升高之后，也会给男性带来心理压力，因此在夫妻生活的过程中，男性越想要表现自己，越容易出现错误，导致早泄的情况出现。很多男性一想到阳痿早泄，就赶紧服用一些药物来壮阳，其实通过生活的一些小方法，身体也可以慢慢的改善过来。

可以经常吃一些含锌量比较高的食物，同时推荐一种粳米泽泻粥，粳米大家比较熟悉，但是泽泻相对来说比较陌生，这是一种水生植物，它具有藏精固精的功能，能够提高男性性生活能力。将粳米和泽泻按3:1的比例进行熬粥之后食用，一段时间之后就能发现身体的变化。

另外也可以用热敷的方法。五倍子煮水之后捞出，用毛巾沾热水，拧干之后敷在男性的生殖器官周围，坚持使用一个月左右，效果就非常明显。

男性想要稳住家庭地位，在夫妻生活上也占有主动性，那不妨试试以上几种办法，可以提高男性功能，防止早泄出现。