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女人若患有妇科炎症,4种食物每天多吃点,炎症或将慢慢远离你!
女人若患有妇科炎症,4种食物每天多吃点,炎症或将慢慢远离你!
1、蔓越莓。蔓越莓是一种水果,平时吃得不多,但蔓越莓饼干大家应该都比较熟悉,是由蔓越莓制成的。蔓越莓吃起来味道酸甜,营养也较为丰富,能增强女人身体的抵抗力,少受妇科炎症的打扰。常被妇科炎症困扰的女性朋友,不妨平时多吃些蔓越莓,具有杀菌消炎的功效。
2、马齿笕。马齿笕是一种生草本植物,具有很好的清热解毒,抗衰老,杀菌消炎的功效,含有脂肪酸等物质,还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质,能维持上皮组织如皮肤,也参与体内许多氧化过程,并且可以预防妇科疾病。还含有大量维生素E,可以美颜抗衰。
3、陈皮。陈皮非常的香,不管是在卤菜,还是在做火锅。都要用到它来,增加菜的香味。而陈皮具有开胃顺气、化痰止咳,对于女性妇科炎症也有着非常好的疗效。
4、苦荞。苦荞是药食两用的食物,它拥有丰富的营养成分,具有消炎,排毒抑菌,增强人体免疫力的作用,女人常喝不仅可以美容养颜,还能帮助你远离妇科炎症。
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