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维生素B族是一个大家族
常见家族成员:维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴素)等。
B族维生素不可或缺,且必须每天补充
B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的维生素,人体无法自行制造合成。且B族维生素是水溶性的,多余的B族维生素不会在人体内贮存,所以应每天补充。
研究表明,只单独摄入某种VB,使细胞的活动增加的同时,细胞对其它VB的需求跟着增加,所以多种VB的作用是相辅相成的。
在人体中,所有的维生素B必须同时发挥作用,称为VB的协同作用。
缺乏B族维生素的危害
神经细胞受损,影响正常机能
出现记忆力减退、认知丧失、感觉异常等神经系统疾病;
代谢紊乱,引发疾病
出现更年期提前、肥胖、动脉粥样硬化、心脑血管疾病、糖尿病眼底病变等;
皮肤脆弱敏感,伤口愈合缓慢、出现炎症
出现头发干枯、皮肤粗糙、口角炎、口腔溃疡、皮炎、舌炎、结膜炎、角膜炎、脚气等。
精神不振、情绪不畅
出现失眠、食欲不振、脾气暴躁、神疲乏力、阳痿等;
……
所以,当你有以上症状时,也许你就是需要补充B族的人群了!
持续科学地补充B族维生素,还会有以下意想不到的好处!
B族的保健功能
■ 参与糖、脂肪、蛋白质三大物质的日常代谢和能量释放;
■ 有助于红细胞的形成,制造血液所需的营养物质;
■ 维护神经系统的正常及健康所需的营养;
■ 维持皮肤和黏膜的健康,减少皮肤敏感、炎症;
■ 帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康;
■ 缓解生活压力,减少疲劳,令人精力充沛;
■ 加快酒精代谢,减少肝脏负担,缓解醉酒等症状;
哪些人群需要补充维B
■工作繁忙、任务繁重、经常熬夜、精神压力大的上班人群;
■痛经、脾气急躁、更年期、情绪低落的女性人群;
■逐年发胖,想控制体重的代谢缓慢人群;
■皮炎、口角炎、脚气反复发作人群;
■工作应酬多、经常喝酒的商务人士;
复合维生素片
维生素 矿物质 灵芝 西洋参 肉苁蓉 黄精 白桦茸蘑菇 玛咖 水飞蓟 葡萄籽 大豆卵磷脂
温哥华阳光复合维生素片,参照大量调研数据,依据国人饮食习惯及体质特点,选取包括维生素、矿物质、天然药用植物提取物等,34种成分,科学配比而成。其不仅涵盖了中国营养学会颁布的《中国居民膳食营养素参考量》(DRIs)标准中所包含的普遍缺乏的维生素和矿物质,还添加了灵芝、西洋参、肉苁蓉、黄精、白桦茸蘑菇、玛咖、水飞蓟、葡萄籽等的提取物及大豆卵磷脂等多种天然药用植物提取物。配方中几乎涵盖了所有已知的B族维生素(10种),协同配合,促进健康。温哥华阳光复合维生素片,采用先进工艺,使各有效活性成分得到充分保护,在胃溶液中能迅速崩解,利于肠道吸收,生物利用度高,且不给胃肠添加额外负担。
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