众所周知,由于承担巨大的工作压力和生活压力,大部分的男人都有不同程度的肾透支。有的人偶尔出现了一些肾透支的症状就开始大惊小怪,担心自己是不是肾透支。
今天肾小宝就在这里告诉大家几个有趣的测试,通过这几个有趣的测试,就能看出来你的肾究竟有没有发出安全警报。
将少许尿液倒入一杯清水中(这可不是调鸡尾酒哦),如果水仍很清净,表示你的肾很健康,如果整杯水尿化合物变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾透支。
临睡前,喝3大杯水,如果你的水量够好,多喝几杯也没问题。如果你的夜尿在3次以上,而且还滴滴答答,淋漓不尽,那也很有可能是肾透支。
在不提重物的情况下爬楼梯,如果你健步如飞爬了10几层都没问题那一切正常,如果你刚爬了3层楼就已经气喘吁吁,那说明你肾透支。
坐在椅子上看电视,不喜欢看电视也可以选择打麻将。如果超过两个小时就感到腰酸,这也是肾透支的表现。
如果这四项测试你都没达标,那说明你的肾已经严重透支。
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