作者：邹玉杰律师，安徽金亚太刑辩分所专业律师，亚太刑事司法研究所副所长。
一年又结束了，该对过去的一年做总结复盘的时候了。总结复盘，既是对过去成功经验和失败教训的总结，同时也是对未来的一种展望和期待。
一项突破。
一直以来，我都被一件事情所困扰，那就是当众演讲。虽然有调查表明，人类对于公开演讲的恐惧是写在基因里的，甚至更恐怖的说法是，人类最害怕的一件事不是死亡，而是公众演讲。
其实，对于一个律师来说公共演讲应该不是问题。而我，可能是个例外。因为我对公共演讲是一种发自肺腑的恐惧。
不过经验表明，这种恐惧是可以克服的，因为当初对于开庭，我也是有恐惧的，但经过长期的日复一日年复一年的刻意练习，我已经不再恐惧开庭这件事，而是可以尽情发挥。这说明如果想克服公众演讲的恐惧，也必须进行长期的日复一日年复一年的刻意练习。唯有如此才有可能摆脱，对公众演讲的恐惧，也就像陈少文老师所说的那样，克服恐惧的唯一办法，就是不断的经历恐惧，让恐惧成为一种习惯，之后就不再恐惧。
于是，我用了三年的时间，不断的，学习演讲的知识，抓住一切，能发言的机会，去说话，去锻炼自己的，公众表达能力。
于是，上课的时候，我开始，找机会发言；在被选为组长的时候我不再逃避，而是，选择面对；在领导安排我给，同事，做分享时，我选择的是积极准备，而不是原来的，一直躲避。
结果就是：不断的恐惧，刺激的我，不再恐惧。
两点启发。
01简约思维
做过幻灯片的人，都会有个感觉，那就是，必须简约，而不要复杂。因为一个极其复杂的幻灯片，在演讲的时候，会是一场灾难。试想，听众们，一边要，听你说话，一边还要，去仔细辨认，幻灯片上的，大大小小，错综复杂的，字句，想一想，都很痛苦。更别说身临其境了。
其实人生也是如此，做人做事，都要简约，简约，不光是一种美，还会产生，现实的价值。
比如苹果手机，当时乔布斯回归苹果的时候，看到的是，琳琅满目，数百条生产线，但是，大多数客户，甚至包括，产品经理，都不知道，自己总共有多少个，多少种产品？这也是，复杂造成的灾难。
于是，乔布斯大手一挥，画了横竖两条线，共计四个方块，分别填着办公，个人，台式机，笔记本。就是说苹果公司只生产四款产品。
后来的结果，大家都已经知道，这，大概就是，简约的，魔力。
目前，律师行业的专业化，其实也是一种简约，比如，我们，主要做或者只做，刑事案件，交通事故案件，婚姻家庭案件，股权纠纷案件，这种专业化的分工，就是将，复杂的问题，简约化，让每一个人的，价值，发挥到极致。
02长期思维
逻辑思维的创始人罗振宇，一直坚持着一个行为准则：做时间的朋友，做长期的准备。
比如，他，从五年前开始做，逻辑思维节目的时候，就坚持，每天在公众号上发一条，60秒的语音，至今从未间断过。
做得到APP时，周一至周五，每天十分钟的音频，至今从未间断。
做时间的朋友跨年演讲，每年的，12月31号，8点半准时开场，从不爽约，并发愿要做20年。
逻辑思维和得到，在互联网行业的成功，是有目共睹的，其实，这与罗振宇的长线思维，是分不开的。
或许每个行业的人，当然也包括律师行业，都需要一种长线思维，而不要，仅仅看到，三年两年，应该看到十年20年之后，我们能做成，一种什么样的成果。
比如有的律师，也包括我，曾经发下宏愿，要用20年或者更长的时间救下一百条人命。
这其实也是一种，长线思维。
结束语
过去的2018失败过，也曾经成功过，有过成功的经验，也有失败的教训。
2018哭过笑过，开心过烦恼过，但不管如何，都已经是过去，未来的2019，定会有不一样的经历。
必须将过去清零，保持空杯，放下包袱，轻装上阵，勇敢面对未知的明天。
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