作者：邹玉杰律师
九章刑辩创始人，金亚太优秀刑事律师，亚太刑事司法研究所副所长。
前言
《哪吒》，上线23天，票房41亿，闯进大陆票房前三，几乎毫无悬念。
于是，“我命由我不由天”，也成为了这个夏天最让人兴奋的一句话。
它像病毒一样，向四外扩散；
它像鸡血一样，让人们激动！
不过，有一个小细节，很可能被大家忽略了——
当哪咤第二次口念咒语，解开乾坤圈时，他多做了一个动作——继续接受乾坤圈的控制。
他知道乾坤圈会压制自己的魔力，但却没有完全挣脱乾坤圈，而是认识到：没有它我就失去意识了，所以还是变小一点放在手腕吧。
从那一刻起，哪吒才从难以定义的“小屁孩”成长为神话中经典的哪吒形象，这就是克制的力量。
01
看过NBA的人，如果认真观察的话，会发现这么一个细节——
不少高大威猛的球员手腕上都带着一个弹性塑料手环，一般人可能不知道这个手环的作用，它并不是为了装饰而用的，其唯一的作用就是让球员懂得克制。
因为NBA球员，身体素质大多都比较好，脾气也都相当的暴躁，另外，NBA篮球的身体对抗性又比较强，在这种情况下，球员之间的冲突在所难免。
但是在比赛过程中，如果球员的脾气无法控制，经常打架闹事的话，那么受到损害的，不仅仅是球员个人也会损害球队的形象，NBA整个联盟的形象，当然还有观众的看球体验。
为了避免这种暴力冲突的发生，一些懂得自我克制的球员就自发的佩戴弹性手环，当冲突即将发生的时候，他会用手指拉动手环快速松开，强大弹力所带来的刺痛，会提醒自己要克制，从而避免发生恶性事件。
恰恰是他们的自律，让观众获得了更好的观球体验，也让他们自己的运动生涯得到的延长，个人形象得到了提升。
绝对一举多得。
02
洪七公，天下第一帮丐帮帮主，人送尊号九指神丐。
在金庸迷眼中，那是神一般的存在，他神功盖世，降龙十八掌所向披靡，对于功名利禄却又视之如浮云，一生逍遥自在，无欲无求。
这，是多少人艳羡的对象。
即便这么牛的一个人 ，也有要命的弱点——好吃。
为了吃美食，其他所有事都可以不管不顾，比如为了尝遍黄蓉的厨艺，他几乎将压箱底功夫倾囊相授于郭靖。
如果不是嫌弃郭靖太过蠢笨，担心收为弟子后被人笑话，当时一口气就把降龙十八掌全部传授给郭靖啦。
就这么一个贪吃美食的人，竟然能够做到坚守底线，不管黄蓉如何软磨硬泡，就是不将全套十八掌教完，只传十五掌。
可见，其自我控制能力确实还蛮厉害的。
当然，为了得到这份自控力，他付出的代价也是蛮大的，「九指神丐」的雅号就来源于此。
据他自己说，曾经有一次因为贪吃美食而误了一件大事，悔恨不已，一怒之下，将右手食指一刀砍下，以提醒自己「食指大动」有时会耽误大事。
03
在《刘润五分钟商学院》里，曾看到过这样一个故事——
美国船王哈利在把事业传给儿子小哈利时，为了考验他，就带他去了一趟赌场。
老哈利给了小哈利2000美元，说：要留下500。
小哈利答应了。但是，年轻的小哈利很快赌红了眼。在“反败为胜”强烈欲望的诱惑下，把钱输得精光。
小哈利打工挣了700美元，再上赌桌，决定留一半，但又输光了所有。
小哈利非常沮丧。老哈利说：“你以为进赌场为了赢谁？是要赢你自己！控制住自己，你才是真正的赢家。”
终于有一次，小哈利在输到一半时，坚定地站起来，输了钱的他，带着赢家的心情离开赌桌。最终，小哈利能不被输、也不被赢诱惑，始终在输赢10%之内，坚决离场。老哈利终于放心地把公司交给小哈利，告诉他：能在赢时退场的人，才是真正的赢家。
后语
真正成熟、理智的人，是懂得约束自己力量的人。哪吒也好，小哈利也罢，他们真正的成长，都是发生在他主动约束自己的那一刻。
卢梭曾说过：人生来自由，但无往不在枷锁之中。
所以，自律才有自由！
没有克制的自由，只会让我们更快的走向灭亡。
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