苗苗阿姨说:我家屋里温度就只有16-17度,我在屋子里就穿一个小棉背心,和一个很薄的羊毛衫,一点也不怕冷。
主持人:自打一入冬苗苗阿姨就开始喝这瓶泡好的药酒了,这是可以御寒也可以治疗手脚冰凉的药酒。
苗苗阿姨推荐的泡酒御寒药方可以起到补气养血、温阳的作用吗?
中国中医研究员杨国华说:像老人的手脚发凉它不外是这几种原因,第一个首先他是阳虚,也就是说中医所说的全身上下全是寒性的症状;第二种情况也就是所谓的血虚,是因为血脉的不通顺,那么血脉走不到四肢,所以它出现手脚发凉;第三种情况是气虚,那么气不能达于四肢,所以也会出现手脚发凉。
老人手脚冰凉的原因阳虚、血虚 、气虚 应该补气、养血、温阳。所以当您补气、养血或者温阳的时候,就能够起到一个治疗老年人四肢发凉的这种功效。
苗苗阿姨推荐的治疗手脚冰凉和御寒药酒
药材:熟地45克、龙眼肉60克、川芎15克、黄芪25克、当归20克、红参30克、二锅头酒(酒量低的人可以用低度的米酒去泡)3瓶
制作:将药物放入荷叶坛里,然后倒入酒盖上盖加水密封。浸泡5-7天以上。
泡药酒时间:冬季为7天以上,夏季为5天以上。
服法:每次喝10到20克就够了,一天只喝一次。
杨国华说:假如这个人有血压方面的问题、又有肝脏方面的问题、酒不要用白酒泡药酒,白酒因为它含的酒精量比较高,在这种情况下就会产生一些问题,但是可以改成黄酒。黄酒本身它有温阳散寒的功能,同时它对血管有一些活血的功能,所以在这种时候选择黄酒可能比较理想。
杨国华说:人参、黄芪是补气为主的、补气健脾会有一些养阴的功能和生血的功能,像熟地、川芎、当归、龙眼肉这些药物是典型的补血活血的药物,所以这两类药加在一块呢,它同时具有补气、养血、温通经脉的功能,是能够起到一个御寒的功能。
健康提示:药酒对改善老人手脚冰凉怕冷有一定疗效。这个药方偏温性,可以适合大多数人。所以专家比较推荐使用。
苗苗阿姨说:红参它跟人参的作用是一样的,但是它比人参便宜,所以用它泡酒最合适了。
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