万家灯火 治疗腹泻的食疗方
方一：薏仁米藕粥
制作：取薏仁米50克、新鲜老藕适量洗净切薄片，与粳米100克共入沙锅中，加水熬粥。
服法：早、晚食用。
作用：适用于大便溏薄、食欲不佳、年老体弱者。
方二：山药赤豆汤
制作：将山药50克去皮切片，然后放入赤豆汤里煮熟即可。
作用：适用于大便溏薄、小便短少、倦怠腹胀。
方一：薏仁米藕粥
制作：取薏仁米50克、新鲜老藕适量洗净切薄片，与粳米100克共入沙锅中，加水熬粥。
服法：早、晚食用。
作用：适用于大便溏薄、食欲不佳、年老体弱者。
方二：山药赤豆汤
制作：将山药50克去皮切片，然后放入赤豆汤里煮熟即可。
作用：适用于大便溏薄、小便短少、倦怠腹胀。
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