每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好!熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,希望能给有缘的朋友带来好处。
黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2个)
大米(2把)
红糖(适量)
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!
喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会变红润,身体变结实。
脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。
每个人都有一个内在世界一个外在世界,这个内心世界里有时候是一片宁静,有时候就像是天使和恶魔的一场拉锯战,但不管怎么说人的气质都是有内而外散发出来的,一个人只有内外一致时才能让自己觉得舒畅,那么,你的内心世界到底如何呢?
不妨随小编一起做一心理测试吧。
下面凭你的第一直觉选出你最喜欢的眼睛
长按下面指纹识别二维码 关注 回复“眼睛”即可知答案
(如果无法弹出“识别图中二维码”选项,请升级手机微信版本)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
联系客服