斯蒂芬老师在课堂上讲述了他初次跟艾瑞克森见面的情况:像大部分人一样,我有一个无意识的画面,是关于一个很成功的负责任的心理治疗师看起来是怎样呢?在见到艾瑞克森之前,我头脑中想象的画面是:他可能会是美国的弗洛伊德,一个五十岁左右的人,穿着西装,有胡子,抽着烟斗,非常严肃专注,他会说:非常有趣,再多跟我聊聊你的妈妈——而且看到那个画面我就感到痛苦,我想:好吧,长大负责任就是这个样子。
直到我十九岁时遇到艾瑞克森,他就像星球大战中的尤达大师,一个小个子的人,全穿着紫色,虽然坐在轮椅上,但有闪光的眼睛。像这样一个神奇的人就是专业领域中顶尖的人物。在他职业生涯中,不知疲倦地工作了五十多年,写了很多书,奠基了《催眠杂志》这个期刊,同时在这个期刊做了二十年的编辑。他发展出这样一个变革性的理论。显然是负责任的人,但他呈现出来的方式,是我从来没有见过的,有点像当代的老子。
所以当我见到了他,那个美国佛洛依德的画面,就从我的想象中飞了出来被炸成了一千块,再也没有办法拼凑起来了!因为这个人传递的信息是:你唯一的希望就是成为你自己!如果你想要帮助别人,如果你想要快乐,你不能像任何一个其他人那样!你也不能假装你像他这样或者像他那样,当然我们也会去仿效一些老师,但是在最后,我们必须意识到我自己的做法,我感受他的方式,我表达他的方式,在此之前,在这个世界当中我是从来没有在其他人身上感受过这一点。
这个时候,斯蒂芬老师半开玩笑地说:所以,作为一个专业的心理治疗师,我主要的诊断就是当诊断一个人的时候会说:我相信你是一个非常古怪的人,而且你也许已经注意到了你的病情每一天都在加重,也许对你来说恢复“正常”已经没有希望的了,你也许已经注意到了自己变得越来越怪异,而且你努力地试图要逼迫自己,只是要成为一个你不是的人,这正在造成损害!损害一切你所爱的!它在造成你家庭的损害、造成你团队的损害!因为你不真诚,你没有去成为自己。
所以,催眠给你机会来探索这些:我有一部份是这样想的,有一部分是那样想的,对我而言,要成为一个更好的人,我必须得要放下评判,这并不意味着我在世界中要做的一切都是可以的,但是我要很好奇、慈悲、接纳我的方式,然后说:就是这个样子。唯有接纳了真实的自己,那个更好的自己才会出现。
在认识艾瑞克森之前,我已经学习了许多催眠,之后看来那更多地是沉浸在自己的内在世界中,有时甚至是一种逃避。而艾瑞克森让我的眼睛闪烁着亮光,我知道这跟我以前所接触的催眠有着本质上的区别:他让催眠变成了连接,把你灵魂最美的部分带给这个世界!
小编后记 || 连接:与自己连接、与他人连接、与场域、与那个更大的创造性智慧的连接,把你灵魂最美的部分带给这个世界,不正是我们在催眠营的每一个练习中体验的吗?感恩那个个子小小的尤达大师——艾瑞克森,是他把如此美丽的礼物送给斯蒂芬,然后再由斯蒂芬老师传递给我和你......愿我们都能找到那个连接,把灵魂最美的部分带给这个世界。
— 斯蒂芬·吉利根 —
文 字 整 理 自:「精英催眠营」
插画/视觉引导师 安东尼奥·梅萨
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