首先我们要反对一切形式的种族歧视。
种族和民族，原本就是完全不同的概念，比如种族完全不同的一群人，也可以组成美利坚民族，就是一个实证。
在划分人种之前，我们先来看区分人种的基本体质特征
首先是肤色，所谓黑白黄棕人种就是按照肤色划分的·。肤色由浅至深分为苍白、粉红白、黄白、浅黄、橄榄黄、浅褐、纯褐、红褐、红暗褐、纯暗褐、黑褐和暗黑。
但肤色只是参考，绝非唯一依据。比如东北亚黄种人的肤色就比南欧、北非、印度的那些所谓“白种人”要浅得多。即使是黑种人，也有明显的肤色深浅之分，布须曼人就比苏丹人肤色浅很多。
比如这几个就是印度人，面部特征都是白种人的，但肤色……当然印度各种姓有别。
这个是埃及人
其次是毛发。发色的黑色素含量通常和肤色有关系，这一点在白种人里尤其明显，肤色白者多金发、灰发，而肤色深者多褐发、黑发。
还有就是发形，分为直形、浅波形、深波形、曲卷形、松卷形、螺旋形等。
黄种人通常为直发，白种人多波发，黑种人、棕种人多卷发、螺旋发。
（不过在我印象里黑人多光头……）
这两个就是“波发”和“螺旋发”的对比。
当然，说到毛发不能不说胡须
在学术上通常把胡须分为五种类型，从I型（胡须极少）到V型（胡须极多）
中国除了西北几个少数民族以外，一般都是I、II型，即只有上唇和下巴上有胡须，耳前也有一些，但还没成络腮。从III型开始就是络腮胡了，V型就是马克思恩格斯那种。
然后是眼睛
眼色和肤色、发色也有同步性，还是以白种人为例，肤色浅者多蓝眼睛。
在眼部形态上，白种人几乎全是双眼皮，而黄种人有那个著名的“蒙古褶”。除此之外，黄种人眼裂通常比较细窄，眼外角明显高于眼内角
也就是“丹凤眼”。没错，“八贤王”就是“丹凤眼”。
然后是鼻部形态，在这一点上，白种人比较特殊，鼻根高大
所以我们经常管老外叫大鼻子……
鼻梁的侧面形状分为凹、凸、直、波四种
其中，白种人多凸型，黑、棕种人多凹型，黄种人多直型
在鼻孔形状上，白种人高而窄，黑、棕种人扁而宽，黄种人适中，比较圆。
唇部形态，这个比较简单，通常高纬度嘴唇薄，低纬度嘴唇厚
在中国人和东南亚人身上就很明显能看出这个规律。
下面这些就比较偏了
各人种之间指纹也不太一样。棕种人斗形指纹出现率可达52.7%（不是一百人里有五十多个有斗形，而是平均每个人都有五个以上斗形），亚洲黄种人也能达到46.7%，美洲黄种人42.6%，白种人35.4%，黑种人仅有27.4%。
弓形指纹在黄、棕人种里很少见，白种人4.3%，黑种人8.8%。
还有耵聍（也就是耳屎）。白、黑人种湿型耵聍几乎百分百，而黄种人则比较少。
以中国为例，北方汉族湿型耵聍仅为4.17%，满族、蒙族和其他几个东北少数民族在10-15%，福建汉族达到21.17%，广东汉族35.10%。
台湾原住民和东南亚人都在70%以上，维族、哈萨克族等则接近90%。
接下来是人种的基本划分。
首先是白种人，之所以把白种人放在前面，是因为白种人人口占了世界人口的54%。白种人有名欧罗巴人种、高加索人种等，其基本的共同特征是：皮肤黑色素含量低，呈现白红色到深棕色（差距好大）；毛发多而软，多呈波形，体貌稠密可防寒；眼色发蓝，鼻子高而窄，鼻孔通道较长；嘴唇较薄，口裂较小；眼眶深陷，鼻根很高，颧骨不突，眉弓显著。
白种人可以分为大西洋-波罗的海人种、印度-地中海人种、中欧人种、白海-波罗的海人种和巴尔干-高加索人种五个小人种，以下一一说明：
首先是大西洋-波罗的海人种，别名北欧人种
主要分布在北欧、英国、荷兰、德国北部
这个人种特征非常鲜明：高大（荷兰人甚至能达到成年男性平均180以上）、肤色极浅、金发碧眼（当然也可能是亚麻发灰眼），鼻子又高又直。
接下来是中欧人种，分布于德国、瑞士、奥地利、法国、捷克和斯洛伐克等地。
中欧人种身材中等，肤色较浅，发色、眼色介于前面两个人种之间。颅型略短，面部稍低宽，鼻型稍阔。
所谓白海-波罗的海人种，在中国有一个广为人知的别名，叫做老毛子，即斯拉夫人及其近亲
该人种分布于俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰、立陶宛、爱沙尼亚、拉脱维亚、芬兰等地
与北欧人种相比，该人种身材稍矮，鼻部较短，面形略低宽，直发较多
著名的乌克兰政坛美女，季莫申科阿姨。
季莫申科
最后一个是巴尔干-高加索人种，主要分布于巴尔干半岛、小亚细亚、高加索和伊朗西北部地区。这个人种嘛肤色深浅不一，发色、眼色较深。颅型短宽，胡须、体毛尤其发达。
这是个希腊人，注意眼色和发色。
接下来是黄种人，占世界人口37%，其中一半以上为中国人
黄种人别名蒙古人种、亚美人种等
黄种人皮肤从浅黄到棕色不等，体毛少，胡须极少，毛发直而黑；面部扁平宽大，颧骨突出，眼色多黑、褐色，鼻部高度宽度中等，鼻根低矮；矢状嵴、下颌圆枕、铲形门齿出现率很高。一般细分为北亚人种、南亚人种（其实是东南亚）、东亚人种、东北亚人种、美洲人种等小人种。以下一一介绍：
北亚人种，又名西伯利亚人种、大陆蒙古人种，主要分布在亚洲大陆腹地如西伯利亚、中亚、蒙古高原等。
该人种身材中等，肤色、发色、眼色在黄种人中最浅；再生毛发极不发达；面部宽大扁平，鼻根低矮；眼眶较高，蒙古褶尤其明显；颅骨低宽，垂直颅面指数很大。可以细分为中央亚细亚、贝加尔等类型。
南亚人种，主要分布在东南亚，中国南方也有分布
南亚人种比较矮小，肤色、眼色、发色都很深，波发较多，眼部特征较弱。鼻型较宽，鼻根低平；颅型较高，面部低矮，垂直颅面指数小。
可能混有赤道人种成分。
这是一个越南人。
接下来就是东亚人种，又称远东人种，主要分布于中国、日本、朝鲜半岛等地
东亚人种身材中等，肤色、眼色、发色介于北亚、南亚人种之间，大多为黑色直发，鼻宽适中，中颌型较多，嘴唇略厚。面部明显比北亚人种狭窄。
这个是经典图了……可能全世界只有东亚人自己才能看出不同。
接下来是美洲人种，也就是各种印第安人，分布于美洲大陆。
美洲人种身材略高，肤色黄褐色，头发黑、直、硬，眼色深，面形宽大，颧骨突出，多铲形门齿。该人种鼻根较高，鼻梁多呈凸形且前突。
注意，印第安人的鼻子很特殊，更像白种人多些。
下面是黑种人和棕种人
这两者经常被混为一谈，合称赤道人种，但本贴采用四分法，将他们分开来讲
先说黑种人，黑种人肤色极深，多为暗黑色、黑褐色、棕色、红褐色等。发色、眼色也很深。头发多卷曲甚至螺旋状，是为了隔热。鼻型宽阔，鼻孔通道短，鼻孔横径大于纵径。嘴唇很厚，多前突、外翻。口裂较宽，面部狭窄，长颅型较多。
黑种人可以分为尼格罗人种、尼格利罗人种、布须曼人种等。我们经常直接把黑种人称之为尼格罗人种，是因为尼格罗人种占了黑种人人口的绝大多数。
尼格罗人种，在整个撒哈拉以南非洲都有分布，因此这一地区别名黑非洲。
尼格罗人种身材高大，肤色较深，发形强烈卷曲，眼色黑色，面部特征典型
那些活跃在体育界的黑人几乎全是尼格罗人种。
博尔特
布须曼人，又名南非人种、桑人种，分布在非洲南部卡拉哈里沙漠地区
布须曼人身材矮小，成年男性身高约152cm，肤色较浅，呈黄褐色。皮肤表面自幼出现皱纹（注意这里，很奇特）。发黑稀疏，体毛发育弱，面形扁小，眼裂狭窄，颧骨突出，颅骨低平，臀部脂肪丰富。
眼裂果然……好狭窄啊，不过肤色比一般的黑人浅太多了
关于棕色人种事先多说一下
棕种人大家可能了解得比较少，它指的是大洋洲、东南亚、南亚的一些原住民，成分比较复杂。棕种人可以分为澳大利亚人种、维达人种、美拉尼西亚人种和尼格利陀人种。
澳大利亚人种是澳洲大陆及其周边岛屿的原住民
澳大利亚人种身材中等，肤色深棕，发色、眼色都很深，多波发，胡须、体毛很发达，眉弓突出，鼻型宽阔，嘴唇很厚，多长颅型。
注意手臂上的体毛，这个黑人可没有
维达人种，分布在印度、斯里兰卡、马来半岛、加里曼丹和苏门答腊等地
我没有找到图片，因为这个人种可以说已经不存在了
印第安人和澳洲土人还可以因为种族隔离而保存下来，但维达人种确实已经融合在了其他种族之中。印度人身上可能还有些维达人种的痕迹。
维达人种身材矮小，肤色深褐色，波状发形，胡须、体毛较弱，嘴唇厚，鼻型宽阔，颅型狭长。
尼格利陀人种，分布在马来半岛、苏门答腊、菲律宾群岛、安达曼群岛和新几内亚等地区。
（偷偷告诉你，其实尼格利陀人种就是某些人口中的“马来人”）尼格利陀人身材矮小，成人约140-150cm，肤色多黑褐色或浅褐色，发色眼色较深，鼻型宽阔，中短颅型较多。菲律宾、新几内亚地区体毛较多，其余体毛较少。
以上四大人种远不能包括全球人种（即使不算混血），，接下来我们一一介绍各大过渡人种。
千岛人种，又名阿伊努人、虾夷，日本原住民，现在已经被和族挤到北海道了，千岛人种是黄棕过渡，身材矮小，肤色浅褐色，体毛极发达，颅型适中，面部宽大扁平。
现在日本很多大胡子的人，多半是因为千岛人种的血统
埃塞俄比亚人种，分布于非洲东北部埃塞俄比亚、索马里等地区
黑白过渡，身材中高，肤色深褐或浅褐，发眼皆黑色，发形卷曲蓬松，胡须少，鼻部尖窄突出，多长颅型，面部很窄。
其实我以前没想到过黑白混血可以这么漂亮
南印度人种，分布在印度南部，也是黑白混血。体质和上面那个埃塞俄比亚人种比较接近，但身材稍矮，头发略直而浓密，颅型较长。
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