我们培训班的范老师,在英国师从马克斯学舞的,今天给大家推荐的视频,恰好就是马克斯和她的舞伴的简而美系列华尔兹舞蹈教学。
脑海里设想着这样的场景——上着范老师的亲身教学课,不时和同台同学的师兄师姐们交流,来回播放着地球另一侧师爷马克斯的教学视频——想想就觉得世界真小,人缘也蛮奇妙的。
接下来的一段时间里面,我也定期更新一些华尔兹教学视频给大家,作为大家培训学习的补充,小贤再做点简单提要,剩下的更多的就靠个人练习和不时经验交流吧。
简而美华尔兹教学--右转步
这个视频给出了右转步123前三步男生女生的舞步,而男步123的前进和女步456的前进是基本一样的,同理女步的123后退步子技术细节同样适用于男步的456后退。(大家也可以自己去搜索一下“简而美华尔兹” 了解更多)
学习方法这事儿其实大家都懂,重要在于践行和应用,在这里写下这段话,也是自勉自励,提醒自己学习学习再学习,不忘用心和用功。
基础很重要,关键细节理解能力很重要,身体运动原理和细节要点很多都是相通的。
对于身体的运动技能,有一个概念很重要——慢练
慢练是为了快用。一方面开始慢练是因为有太多细节需要兼顾,根据自己的理解速度来调整练习的速度,确保自己能更好的兼顾把握要领;另一方面要留出时间感受和训练自己身体的各个关节协调配合,逐步形成身体记忆和条件发射;此外饭没有一口吃成胖子的,学习也是有个阶段过程的,明白这点不求速成,学得扎实而耐心,不疾而速,真的是慢慢来比较快。
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多多相互交流,舞队集体都很Nice
愿我们共同前行,一起学习一起美
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