拉丁舞指定步伐大全，有了这个你就不用找其他资料了！

拉丁舞分别有伦巴、斗牛士、牛仔、桑巴、恰恰有五个舞种，各自分别有26、28、20、24、26个指定动作，它们都是跳出花样组合和创新舞蹈的基础，下面分别列出这124个指定步伐。

　A 伦巴

　　前10个是铜牌，前17个是银牌，其他是金牌

　　1基本步 Basic Movement  2 走步Walks  3 扇形 Fan  4 臂下转  5 曲棍步 HoCKey Stick  6 手接手 Hand ToHand  7 原地转 Spot Turn  8 纽约步左 New York  9 纽约步右 New York  10 库克拉恰 Cucarachas 11手中转A Alemana(A)  12古巴摇滚 Cuban Rocks  13 闭式扭臀 Close HipTwist  14 分式扭臀 Open Hip Twist  15 右陀螺转 Natural Top  16 左陀螺转 Reverse Top 17 卷曲转 Curl To Fallaway  18 绕绳转 Rope Spinning 19 滑门步 Sliding Doors  20连续扭臀 Continuous Hip Twist  21 绕走连续扭臀 Continuous Circular Hip Twist  22 螺旋转Spiral  23 侧分走   24 前进侧分走  25 旋转至相对侧性   26 手中转 Alemana

　　B 恰恰恰

　　恰恰有26个规定动作，其中前15个是铜牌，到20是银牌，其它是金牌

　　1 闭式基本步 CloseBasic  2 扇形 Fan  3 曲棍步 Hockey Stick  4 锁步 Lock  5 手接手 Hand To Hand  6 肩对肩 Shoulder ToShoulder  7 原地转 Spot Turn To Left  8 时间步 Time Step  9 臂下转10朗得追步 Ronde Chasse  11扭臀追步 Hip TwistChass  12分式基本步 Open Basic  13分式扭臀 Close Hip Twist  14 纽约步（相对侧行） NewYork  15 纽约步（侧行） New York  16 分式扭臀螺旋转成 Open Hip Twist Spiral
分式相对侧行位 To Qpen Cpp  17 分式相对侧行位至分 Split Cuban Break From式侧行位的古巴碎步 Open CPPAnd Open PP  18 分式相对位古巴碎步 Split Cuban Break InOpen cpp  19 右陀螺转 Natural Top20换脚 Methods Of Changing Feet  21 交叉步 CrossBasic  22 手中转 Alemana  23 甜心步 Sweet Heart  24 土耳其浴巾步 TurkishTowel  25 转成分式相对侧行 Turned To Open CPP  26 至同脚位置步 Fallow My Leader End右手接右手 R To R Hand Hold

　　C 牛仔

　　牛仔舞有20个指定动作，前10个是银牌

　　1 右至左换向步 Change OfPlaces R To L  2 左至右换向步 Change Of Places L ToR  3 并退基本步 Basic in place  4 原地基本步Basnge Of Place  5 背后换手 Change Of HandsBehind Back  6 连结步 Link7 美式旋转 American Spin  8 绕转步 Whip  9 侧行走步 Promenade Walks  10 停走步 Stop AndGo  11 脚掌交换步 Ball Change  12 双旋转右至左 Change Of Place R To L With Double Spin  13 双交叉绕走 Double Cross Whip 14卷曲步 Curly Whip  15卷臂步 Rolling Off The Arm  16 左绕转步 Reverse Whip  17 加强转度的左至右 OverturnedChange Of PlaceL To R  18 鸡走步 Chicken Walks 19 抛步 Fallaway Throwaway  20 西班牙臂转步 Spanish Arms

　　D 桑巴

　　24个指定动作

　　1 Basic Movement 基本步  2 Whsiks 拂步   3 PP Samba Walk 侧行桑巴走步   4 PP Side Samba Walk 侧向桑巴走步  5 Shadow Botafogos 影位博塔佛哥斯   6 TR Volta ToRight(Left) 游走沃达斯右转（左）   7 Corta Jaca 快踢步   8 Natural Roll 右滚转步  9 Close Rocks 闭式摇滚步   10Reverse Turn 左转步   11Back Rocks 后退摇滚步  12 Plait 卷摺步   13Promenade Bota Fogo 侧行博塔佛哥斯   14 Continuous Volta Spot Turn 连续原地左转沃达斯 To Left15 Continuous Volta Spot Turn 连续原地右转沃达斯To Right16Travelling Voltas To Left 游走沃达斯向左  17 Travelling Voltas To Right 游走沃达斯向右   18Rolling Off The Arm 卷臂转   19Samba Lock 桑巴锁步20Oprn Rock 分式滚转步   21 PromenadeTo Counter Counter 侧行至相对侧行跑步Promenade Runs  22 CruZAdosLocks In Shadow Position 影位库萨多斯锁步   23Cruzados Walks In Shadow Position 影位库萨多斯走步  24Methods Of Changing Feet 换脚