一句话 | 为什么让自己很忙？

为什么让自己很忙，很辛苦？因为想证明自己，要以防万一，觉得不能在一棵树上吊死，所以做很多事，准备很多棵树，结果自己疲于奔命，哪棵树都没上，就把自己累趴下了。其实根源是缺乏安全感，忙碌是弥补恐惧的方式。好好问问自己为什么如此忙碌，害怕什么？真实的面对了，就知道多数恐惧是想象的结果。每个人忙之前都需要思考：是放不下，不敢放下，不能放下，还是不知道放下？