北京舞蹈学院藏族舞基础训练教材

北京舞蹈学院藏族舞蹈基础训练教材 （女班）

主讲教师：韩萍

第一节：颤踏动律训练

第二节：屈伸动律训练

第三节：颤动律训练

第四节：悠、摆、滑、踢步法训练

第五节：顿颤动律训练

第六节：颤跨、端步法训练

第七节：转翻动作训练

传统组合一：踢踏舞部分

传统组合二：弦子舞部分

传统组合三：锅庄舞部分

优美藏族舞蹈组合《牧羊姑娘》