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作者/ 肖开蓉
中级桩功和太极拳的配合以我现在的认知，我认为是两条腿走路，缺一不可，相互支撑、相互弥补、相互探索、相互进步，你中有我，我中有你，可以相互融合，但又相互独立……
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此时，海南静静的夜，夹杂着一丝海风的气息，卫星发射基地各种设施也静静立在那里，但是人类文明了不起的进步却在这静的夜涓涓流淌，奔流不息，就像太极拳一样，老祖宗智慧的文明也在一套拳里穿越了时间和空间，奔流在我们的血液里，一代一代星火相传，永恒不息……
回首这十二年的太极之路，好像注定我与太极会结下不解之缘，从头三年什么都打得稀里糊涂，到近六年跟随我九十二岁师傅的有点懂，再到这近三年跟随高保中老师的走进内功世界大门的眼界大开，也许现在按照高老师说的一层功夫一层天，修身悟道九重天，我还算不上真正迈进内功世界的大门，但是自己知道，我已经找到了航向，犹如在黑夜中，找到了灯塔。
回首这十二年，能有今天，不管是身体上的健康变化，或者是心性上的成长，处处离不开太极。这条路上，离不开两位老师用心一路呵护与谆谆教导，突然想起一句话——春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。写到这里，不禁思念起千里之外给自己启蒙的九十二岁的恩师，眼泪已浸润了眼眶，他用多年如一日的陪伴，像接力棒一样，把我交到了高老师的手中，现在他老人家还在继续燃烧自己，用人生的光，托起我的成长……
如果说跟随我九十二岁师傅的这段时间是太极路上婴儿期学会走路的话，那跟着高老师就犹如开始学会奔跑。写在这儿，耳边突然想起高老师说的，我们都是站在老前辈的肩上一点一点往前走，是一代人又一代人的匠人精神，把我们送到了太极路上想要的地方……
三年前开始跟着高老师学习杨氏太极拳，刚开始还觉得老师拳架不好看，不太想学，只想学他的桩功，到现在才知道高老师这套拳的精妙与精准。说实话，昨天上课，我快按耐不住内心的喜悦，跟随老师课堂上生动而又妙趣横生、且又功底深厚的精彩授课，结合自己的用心感受，和课堂上跟着高老师一遍又一遍的反复练习，寻找身体记忆的体悟，我知道有一些我还似知未知的东西，在身体已经开始慢慢萌芽。虽然还讲不清，道不明，但是我知道这些惊喜和宝贝一定会随着自己的勤学，苦练和精进，一一明朗的，像副精美的宝藏画卷般呈现在我的面前……
身体有无限开发的可能性，自己以前喜欢很多运动，也深入接触过一些运动，但唯有太极拳对身体的探索超乎了自己的想象，打下来身体那种美妙、舒服的感觉，只要真正有点迈进太极大门的人都能有一些体会。有人说穿上红舞鞋你就脱不下了，我曾经也这样认为，但是有了太极我才知道，什么是一订终身，至死不渝……
当前十天所学的中级桩功与现在为期十五天的太极拳培训碰撞，当身体的骨骼、经络、神经、意念相互交融碰撞，这种体验是很多运动都不能比拟的，中级桩功和太极拳的配合以我现在的认知，我认为是两条腿走路，缺一不可，相互支撑、相互弥补、相互探索、相互进步，你中有我，我中有你，可以相互融合，但又相互独立……
点击进入高保中老师中级桩功网络课程👆课堂上，高老师对太极拳精准的理解和讲解，对太极拳的敬畏，容不得半点的虚假、马虎、妥协与让步，这种对太极拳的纯粹、忠贞，如一位匠人用一辈子的心血在打造这一个艺术品的精神，很多时候自己都深深被折服和感动……
高老师用几十年苦练精修的所学、所获、所悟，领着我们遨游在老祖宗的智慧结晶里，突然觉得现在的我们就像毛茸茸、还在蹒跚学步的小鸟，终有一天能够羽翼丰满，和老师一起翱翔蓝天，驰骋在太极拳的世界……
点击图片进入高保中老师太极拳课程👆以武入道，都说太极拳是一门哲学，对心性上的滋养我想这是太极拳带给我最大的收获，行拳过程中身体上美妙的体验还只是她给你打开的一扇小门，真正的大门还在心性的世界，真正静下心来习练太极的人应该都有体会，她会把自己带到一个新的高度，让生命充满不一样的意义。
生活中无处不太极，无处不阴阳，以前不明白，现在才觉得这句话是生活的真实写照，老祖宗早已用智慧的语言总结得精妙精准，写到这里，不得佩服我们老祖宗的智慧，也对他们为人类历史上留下这璀璨夺目的瑰宝心生无限感激……
十五天的拳架课快近一半，但已收获满满，不虚此行，未来的路很长，也很期待，我相信更充满惊喜，如果说生命是有尽头的话，那太极将会让有限的生命变为精神世界的永恒！
向太极路上，孜孜不倦、甘于奉献的老前辈致敬！向这条路上正带着我们奔跑的老师致敬！感恩一切的遇见和缘分……
肖开蓉
2021年12月26日
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