中国人做鱼的方式有很多,
清蒸是最常见的一种。
可有时候蒸出来的鱼却很腥,
孩子自然就不爱吃了。
但是想要做出不腥的蒸鱼,
那可是有技巧的哦!
爸爸妈妈们趁着周末快来学一学~
【1】
处理食材
先在鱼的脊背上沿鱼骨两边各划一刀,
脊背是鱼最厚的部分,
切一刀可以让鱼熟得更快,
也能更入味。
姜葱切丝放入凉水中泡5分钟。
【2】
腌鱼
把姜葱丝放鱼上面腌制,
脊背里面也放一些,
再淋一点泡过葱姜丝的水,
大概5分钟左右。
很多人蒸鱼都喜欢抹上一层盐再蒸,
但这样蒸出来的鱼就不鲜嫩了,
因为鱼肉水分流失了。
【3】
蒸鱼
拿出蒸鱼神器——
两双筷子 一个蒸架。
把蒸架放在锅中,在铁架上用两双筷子摆出一个井字形。锅里煮水,并倒入3勺料酒,这样料酒就随着蒸汽慢慢流入鱼肉中,可以起到去腥的作用,重要的是还能保留鱼的鲜香。
直接把鱼放在筷子上,
盖上锅盖大火蒸熟(一般8分钟左右)。
这么做的原理是什么呢?
一
用碟子蒸鱼的话,鱼的底面紧贴在碟子上,不容易蒸熟,导致上边熟了下边还没有熟。
二
用盘子蒸鱼,鱼会沾到渗出的腥水。但是用筷子蒸鱼,不仅可以让鱼受热均匀,还能让蒸汽循环鱼身,吃起来更加鲜嫩可口。
三
蒸鱼的关键就是掌握好火候,沸水下锅,大火速蒸。中途不能开盖,保证一次蒸熟,如果不断开盖查看,鱼肉就会变原本的鲜味了。
【4】
淋油
煮熟后(8分钟左右),
开盖取鱼,抽出筷子将鱼放在盘子上,
取新的葱姜丝撒在鱼身上,
热锅烧油淋油到鱼身上,
那酸爽!想想就好激动~
最后,再倒点酱油调味就可以啦!
快来尝一口,
鱼肉软嫩,入口即化~
而且鲜味十足,
完全没有之前吃的那股腥味哦!
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