宝妈们你们好，我是何仙姑，我家好，我是何仙姑姐，是四个孩子的妈妈，同时也是一名有着10年从业经验的中医育儿师。我的孩子从小呢就由我来调理，他们的体质也是相当出色，很少出现生病的情况。家里人也是很少为他们操心。很多小儿常见的问题，对我都不是什么难事了。
前天晚上，宝宝用通红的小脸蛋，和滚烫的额头，向我正式宣告他发烧了！我抱着热乎乎的宝宝，一边测量体温，一边进行着深刻的自我检讨：是不是我开空调让他着凉了啊？是不是今天风大依旧外出导致的啊……千百种猜测，在心中不断地滚过。
看着宝宝嘴里喃喃着“妈妈，抱抱；妈妈，抱抱”，还不住的往我怀里靠。真的是很心疼，我起身给他用温热的毛巾擦了擦额头，开始轻轻推拿着他的天河水，企图帮助他降温。
宝宝有些不配合，哼哼唧唧只要抱抱。推拿了一会没退烧我就起身给宝宝煮了碗水，给孩子趁热喝下，让孩子出一身汗，再换一身舒服的衣物，睡了一觉第二天就好了。
这个方子很管用的，退烧既快速有安全呢，大家可以试一下哦
1、香菜洗干净，根部留下，洗干净
2，取一节葱白，切成小段
3，把生姜切开，切成片
4，把所有准备好的材料一起放进锅里，加入一定的水，大火煮开
5，煮开之后转小火继续煮，这时候可以加点红糖
煮好之后倒出来就可以了，给孩子喝里面的汤就好了
是不是很简单呢，其实很多宝宝平常的小毛病都是可以通过传统中医的方法进行调理的。像是宝宝拉肚子、咳嗽啊、早上起床眼屎多，口臭严重等等，我都有整理过相对应的食疗方，重点是完全不用担心宝宝接受不了，因为食材都是蔬菜水果，很健康，宝宝还爱喝~
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