原文：张洲
正确认识自愈力，你是独一无二的
随着社会的不断发展和进步，人们的生活节奏加快了，生活水平也大大的提高了，可是随之而来的许多慢性疾病却悄然的成为了人们身边的“常客”，在危害着人们的健康。
如何提高生命的质量，去享受您所创造的美好生活。爱惜自己，是每一位追求生活质量和品味的人士，都需要认真学习的。怎样才能够真实地兑现爱惜自己的承诺，让身、心、灵都得到怡悦，让生命的花朵，娇艳地开放？这就是我们的宗旨，为更多的人们提供新颖的康复方法。我们每一个人都应该可以获得身、心、灵的怡悦。
我跟随了全国知名的养生专家，学习了新颖而独特的治疗体系---人体自然疗法，它将现代的营养学、中国中医和内心修炼融汇在一起，结合呼吸、随机运动、饮食、营养和冥想使患者远离疾病重获健康。
因此，我们不要轻易的就把自己的健康交给了医生，我们只是把疾病交给医生，而健康得交给我们自己。
不知是从什么时候，我们开始知道了哪些药物可以治疗感冒，哪些药物可以治疗腹泻，哪些药物可以让你的疼痛减轻，等等。从此，我们凡是感冒发烧，我们就有了对策。而且显得还非常有经验，不但这样，我们还会很热心的去告诉别人该如何如何。根本完全忽视了自己，忽视了你的自愈力。
在自然界，没有任何一个动物生病要去打针吃药的。对此，有人会说：我们是高级动物。高级动物？！起初的动物医院，也只是把那些摔伤了的或是被车撞的动物救助一下，然后再放回到大自然。你再看一下现在的人把小猫小狗养成了什么？小猫小狗竟然也开始在医院打针吃药了。是它功能退化啦？还是什么呢？
大自然中的生命已经存在几千年上万年甚至更久远了，没有医药的介入，它们不是依然有序的在进行大自然的生态链。为什么离我们人类越近的动物问题就会越多呢？你想过了吗？
人类自从进入了工业时代，许多不知名的症状也都随之而来了。这个社会，凡是最早进入工业化的国家，人们的身体出现的问题也是最早的。比如说：马来西亚比我们国家早30多年进入工业时期，那么医学表明他们国家人民的发病率在30岁左右，而我们国家的发病率在45-55岁左右。
对此，我非常尊敬和崇拜那些很早就开始倡导人们要返璞归真，回归自然并提出了很多非常新颖的和非常好的调理方法和思想的那些前辈们。人体真的是很神奇的。在此，我也在学习前辈们的经验并追随前辈们的脚步，去倡导健康的生活饮食习惯，回归自然找回丢失的自愈力。
宇宙之所以神奇，是因为它孕育了大自然所有的生命。那么，究竟是什么在维系着生命的延续？人，为什么就成为了这大自然中唯一的智能的生命体呢？探索宇宙、探索人生是自从有了人类就已经开始了的。这期间有太多的也曾名噪一时的人物发表了自己的观点、书籍在谈论人体、生命、宇宙。探讨中也推翻了不少人的看法与观点。但是最让人感到哭笑不得的并不是这些名家大师的起起落落，而是人们跟风似地盲目追从。这才是最可怕的。针对此种状况，世界卫生组织发表了言论---“许许多多的人们不是死于疾病，而是死于无知！”这句话几乎震惊了全人类。但尽管如此，还是有不少人在所谓的专家那坚守者那一知半解的皮毛。
其实，生命是一个非常错综复杂的所有的气机运行的结果。人体是个非常神奇和智能的机器。古时候，有个叫扁鹊的神医。很多人在赞许他的医术时，他讲了这样的话：“其实在我们家，医术最好的并不是我。而是我的大哥，和我大哥在一起混的人根本就不会生病。其次，是我的二哥，他可以让刚产生的症状消失于萌芽期。而我则是等到病情都已经发生了，才能帮到你，该切的切。所以，治已病不如治未病”。
我有位病人，在我一开始给他分享健康的重要性时，他不屑一顾的样子是我至今记忆犹新。他说：“能吃就吃，能喝就喝，想睡就睡，管那么多事干什么？多累啊”!我说：“是啊，多累啊。要是这样能不生病那多好啊！可是，你知道吗？在医院躺着的所有的病人哪一个前期不是抱着这种想法。很多人只是知道自己是母亲十月怀胎生下来的。但是，你知道人在离开这个世间有哪几种方法吗”?无语。我接着道：“有三种。第一种是自然死亡，即无疾而终，这种人现在很少；第二种是意外死亡，也不多；第三种是最多的，就是病死的。但是，如果说一下子死了也就罢了，就怕是死又死不了，活又活不好。为什么世界卫生组织会发表这样的话---大多的数人，不是死于疾病而是死于无知。针对此，你有何感想”?
其实话说到这，我想还是会有很多人不以为然的。因为健康是一种选择，而疾病是一种因果。你想要什么样的结果，由你自己说了算。
健康并不是我们所认为的那样，能吃、能喝、能睡。健康不只是身体健康，还要有一个健康的心理和一个适应环境的能力。很多身体很健康多人由于心理不健康，对社会开始抱怨甚至开始报复社会，最终没有个好下场。也有很多人很有钱，但没有一个健康的身体去享受金钱带来的快乐。均瑶集团的王均瑶，38岁36个亿的身价。怎么样呢？张国荣，可以说是名利双收，结果呢？很多人都想要一个高品质的生活，可是什么是高品质的生活呢？有钱、有闲还要有健康，真正意义上的健康。
很多人把自己的健康交给医生或是自己以外的人去打理。多么可悲的一件事情啊！不是说医生不好，只是现在的医疗方法与人体康复真的是背道而驰。我和很多人分享过一个例子：你手上的茧子怎么去治？切了就能好吗？是不是只有当你不再干活了，对手的伤害祛除了，茧子自然就会好了。同样的，你体内长了肿瘤，光切掉就能好吗？是不是过不了几年又在别处长了一个，叫转移了！多可笑的事情。肿瘤首先是经络堵塞了，还有酸性体质是癌细胞的温床。不把体质改变过来和疏通经络，想要治好癌症简直是天方夜谭！
我走过全国很多城市，我所到之处都会给人去讲健康的重要性以及如何获得健康。而且我都会举这个例子来让他们认识人体。当然，在此期间我也调理好了很多病人。大家都说我很厉害，我只是说厉害的并不是我，而是你自己的身体。所以，千万不要忽视了你自身的能力。你是由几千万分之一的那个精子孕育而来的。你战胜了几千万个同类生命才成为现在的你自己，你是非常了不起的，只是你还不认识你自己。其实，在这里我只是在尽一点微薄之力，去呼吁更多的人能认识人体并尊重人体、顺应人体、祛除伤害，你才能获得健康。而不至于花费更大的代价去买不是自己想要的结果。比方说：慢性病去急治就等于在自杀。
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