大蒜配“1宝”胰岛素“甘拜下风”，经常吃，糖尿病“望风而逃”

糖尿病是当今社会困扰很多人的一种疾病，尤其随着人们生活压力的日渐剧增和不良的饮食习惯，致使现在糖尿病的发病率逐年升高，并且逐渐向年轻化发展。一旦得了糖尿病，不仅难以根治，而且还易产生一些列的并发症。那么应该如何调理呢？大蒜配'1宝'胰岛素'甘拜下风'，经常吃，糖尿病'望风而逃'！

大蒜是我们日常很常见的一种食材，除了具有调味止腥作用外，还是一味很好的中药材。据《加拿大人报》近日报道，科学家表示，由于大蒜有助于降低血糖，糖友在服用常规胰岛素药物和选择特别饮食的同时，还可适当吃一些大蒜，对糖尿病能起到不错的辅助治疗效果。

大蒜的食用方法有很多，但是对于糖尿病患者而言，最有效的方法就是将大蒜用醋浸泡过后食用，醋是我们生活中很常见的一种调料，有软化血管、减肥瘦身的作用。而将其与大蒜搭配食用不仅有助于降低人体胰岛素水平，而且冬季经常食用还可预防动脉硬化、降低心脑血管疾病的发病率。

醋泡大蒜的制作方法：我们取大蒜1000克，食醋2500毫升，将大蒜剥净放入干净的玻璃瓶内，倒入食醋没过大蒜，加入少量食盐密封，放置阴凉处1周即可开封食用，每日吃2-4瓣，糖尿病见你'望风而逃'！不过小编提醒大家，由于体质的不同，因此食用前最好谨遵医嘱。感谢阅读。