保健穴-曲池穴

取穴，曲池穴在肱骨外上踝与桡骨小头之关节间，当肘窝横纹之端。屈肘略成直角，手心向里，在肘窝横纹头下陷中即是穴位。

特性  曲池，为手阳明大肠经合穴，合穴为五腧穴之一。合治内腑，为上肢主要穴位之一，有调节全身的功能，是整体疗法中不可或缺的穴位。因“大肠者，传导之官，变化出焉”。本腑有传送运输的职责，它与肺相表里，有治疗调节的作用。所以曲池穴祛风解表，清热利湿，调和营卫，强壮明目，有助泻逆气之功效。

作用

（1）治疗眼科疾病：古代人认为曲池是“目灸”名穴，灸曲池可使眼睛明亮，治疗眼睑炎，结膜炎等。容易奏效；对于角膜白斑，睑腺炎（麦粒肿、偷针眼）及虹膜烟、角膜实质炎等也可减轻症状。

（2）治疗皮肤病，对于荨麻疹、湿疹、汗疹，可灸曲池，再灸肩髃；对于疔、痈、疖，除灸曲池外，可并灸手三里、合谷；对于痈疽，除灸曲池外还可以灸患部。

治疗瘰疬除曲池外，再灸肘尖。治疗腮腺炎，除灸曲池外，可灸角孙。

（3）上肢疼痛。用于肱桡神经痛、臂肘神经痛、肩胛神经痛及肩胛关节周围炎、风湿痛、肘关节炎、上肢神经麻痹。

（4）各种发热、血压亢进、面赤目胀、半身不遂。

（5）胸膜炎、腭扁桃体炎、牙痛、鼻炎、口腔炎、头痛等。

4.文献记载

（1）主治：主绕踝风，手臂红肿，肘中痛，偏风，半身不遂，恶风邪气，泣出，善忘，风瘾疹，喉痹不能言，胸中烦满，臂膊疼痛，筋缓捉物不得，挽弓不开，屈伸难，风痹肘细无力，伤寒余热不尽，皮肤干燥，举体痛，痒如虫啮，皮脱作疮，皮肤痂疥，妇人经脉不通，统治一切癫狂病。

文献摘要

（1）《百症赋》半身不遂，阳陵远达曲池；喉痹不能言，温溜及曲池主之。

（2）《肘后歌》腰背若患挛急风，曲池一寸五分攻。

（3）《通玄指要赋》但见两肘之拘挛，仗曲池而平扫。

（4）《神农本草经》治手肘臂膊疼细无力，半身不遂，发热，胸前烦满，可灸十四壮。

（5）《针灸甲乙经》胸中满，耳前痛，齿痛，目赤痛，颈肿、寒热渴饮、辄汗出，不饮则皮干热，曲池主之；

又：伤寒余热不尽，曲池主之；

又：肩肘中痛，难屈伸，手不可举重，腕急，曲池主之；

又：目不明，腕急，身热，惊狂，曲池主之；

又：癫疾吐舌，曲池主之；

（6）《备急千金要方》治瘿恶气，诸瘾疹，灸随年壮。又主身湿淫，时时寒。

（7）《类经图冀》肩髃、曲池，此二穴乃治疬秘法也。

（8）《杂病穴法歌》头面耳目口鼻病，曲池、合谷为主。