身体的健康警报，你留意过吗？【精选】

【导读】

平时的生活中，身体会给自己很多警报，来告诉你这些，都是有问题的表现，但是大家往往会忽视掉，来看一下哪些健康警报都说明了什么问题？

晚睡或者入睡难

睡眠。习惯性晚睡或者夜里11点到3点难以入睡，自嘲还是什么“晚睡强迫症”，长期这个情况，是身体肝胆经络出现了问题了，一定要注意

。

胃口

胃口。爱吃各种重口味的东西，口味清淡的就没有食欲，脾胃功能开始变弱。一定要注意不要吃寒凉的了，少喝冰酒，少吃冰淇淋，多吃点粥类、汤类。

手指发麻

手指发麻。手指发麻，是末梢的供血减弱。尤其是小指发麻，小指位置是手少阴心经所过，这说明心脏开始向你发出警报了。

小腿肚胀

小腿肚胀，发沉。走起路来鞋底擦着地，踢踏踢踏的，尤其是累了一天，小腿跟灌了铅一样，恨不得躺下滚着回家= =小腿后侧是膀胱经巡行，膀胱经与肾经相表里，这是肾气不足的表现。平时还容易伴随抖腿、跷二郎腿、记忆力下降、腰酸乏力等情况。

眼睛发花

眼睛发花。盯了一天电脑，经常发现眼睛看东西有点吃力，发花，有时候甚至感觉有蚊子在眼前飞一样。。。这是肝胆经络的问题了，肝开窍于目，身体的气血津液对于肝经的濡养不好，就会导致这个问题。平时还容易急躁、上火、小腿皮肤偏干，甚至有的还会出现大大的黑眼圈。

耳朵里响

耳朵里有滋滋响声。声音类似蝉鸣，就跟给蝉安了个家一样，安静环境下就更加清楚了，真的像是一个“群蝉开会”。由于肾开窍于耳，是肾气不足的表现。