血糖的正常值范围是多少？怎样才算低血糖？

说这个问题之前，先来看这样一件事：张先生去朋友家串门，见朋友正在测量血糖，于是顺便也给自己测量了一下，没想到血糖竟然达到了12.6mmol/L，比朋友的血糖高了很多。患糖尿病多年的朋友说张先生一定得了糖尿病，张先生却怎么也不相信，自己什么不舒服的感觉也没有，身体挺壮实的，怎么会得了糖尿病？

张先生去医院进一步检查后，真的被明确诊断得上了糖尿病。其实，很多糖尿病患者都有过类似的经历，往往是在无意间发现血糖已经很高了，却没有任何不适感觉，糖尿病多吃、多喝、多尿、体重下降的症状一个都没出现。

究其因，一方面是由于血糖的升高有一个渐过的过程，并非一天两天就会升高到一定高度，而人体对身体环境的改变有很强的适应能力，对逐渐升高的血糖产生了一定的耐受；另一方面随着血糖的升高，身体各个器官会加倍工作来对抗高血糖带来的影响，在所能承受的范围内并不会引起功能障碍，只有超出了器官功能的负荷，才会引起功能障碍而引起各种不适症状。

同样的道理，当身体长期处于高血糖的环境中，突然发生血糖的大幅下降，机体对突发的环境改变不能适应而发生功能异常，即会表现出各种不适应的症状，比如心慌、气短、出冷汗等等。

所以，在糖尿病患者降血糖治疗中不可急于求成，一般确诊后在3-6个月内将血糖控制在目标范围即可，降的过快反而会引起低血糖的反应。此外，对于老年人以及病程较长的糖尿病患者，由于身体的各项机能发生了退化与受损，血糖也不宜降的过低，否则也会发生低血糖反应。

至于血糖的正常值与低血糖的标准，是针对大众人群而制定，糖尿病人在血糖控制中只作为参考：

• 空腹血糖正常值：3.9-6.1mmol/L
  

• 餐后2小时血糖正常值：4.4-7.8mmol/L
  

正常人任何时点的血糖低于2.8mmol/L时即可诊断为低血糖，而糖尿病人低于3.9mmol/L时即可诊断为低血糖，或者出现低血糖反应时即使血糖高于3.9mmol/L也可诊断为发生了低血糖反应，需要及时干预处理。

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