通过大家的问题发现很多朋友对于遗精问题还不是很清楚，今天我就来说说遗精问题，以及遗精后的欲望控制问题。
首先我们来说什么是遗精？
遗精是在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般情况下属于正常生理现象。按照遗精发生时间，分为梦遗和滑精：发生于睡眠做梦过程时叫梦遗，发生在清醒时叫滑精。
遗精一般发生于男性性成熟后，12岁以前的男性罕见，到14岁时发生率约为25%，16岁约为55%，18岁约为70%，20岁则可达到80%。一般是正常生理现象，进入青春期后，男性内生殖器也逐渐成熟，睾丸不断产生精子，附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆，精子和精浆储存到一定程度就需要排除体外。
遗精次数过少或过多都会引起年轻人烦恼，健康未婚男子，每月遗精1-2次属正常现象。正常情况下，未婚男子一个月遗精2-4次是常有的事。次数分布可以不均匀，有些人在一段时间里2-3周遗精一次，但在另一段时间里却连续几次遗精，也是正常的。若遗精太频繁，一周数次或一夜数次，甚至清醒时也会出现遗精，就要寻找原因。
如果性生活规律时经常遗精，一周多次甚至一夜多次，或者有性欲就出现遗精，则是病理性遗精，病理性遗精可能有以下原因导致：心理因素，表现为缺乏性知识，过度关注性问题，使大脑皮层处于持续性兴奋状态而诱发遗精；过度疲劳，如果体力或脑力劳动过度也可诱发遗精；炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精；局部刺激，如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等。
现在大家对遗精有了一定的了解了吧?简单的说，男性遗精就和女性月经一样，都是性成熟以后的一种生理现象，每个男人都有。不同的是女性月经是有规律性的，比如一个月一次。但是男性遗精却是没有规律性的。
因为你的身体，确切的说是你的睾丸在不断的产生精子。当你不手淫的情况下，长时间产生的精子积累在精囊内越来越多，无法容纳时，就会没有规律的溢放出来，也就是我们所谓的遗精，这个意思大家明白了吧。
遗精和手淫的本质不同，遗精是身体自发的泄精，是健康的；但是手淫是你自身强迫式的泄精，是在身体精未满的时候过度泄精，导致身体虚弱，影响身体健康。
当把遗精问题搞清楚了，下面要说的问题就是遗精之后的欲望控制问题。一般来说，每次遗精之后的一段时间，一般梦遗第二天，你的欲望会相对强一些，因为头一天晚上的梦遗让你泄精了，你的大脑察觉到了精囊突然亏空了，可以继续造精填充，所以就会释放更多的性激素来促进精子产生，因为性激素的增多导致了你的欲望比平时不泄精时更加强烈一些。现在大家明白为什么遗精之后的一段时间欲望会稍微强一些了吧。明白了这个道理，大家以后在应对遗精问题的时候，就可以未雨绸缪，明确遗精之后欲望会稍微变强这一生理现象，及时对自己的心态、行为作出理性的调整，加强控制、防止破戒！
下面还有一个相关问题要和大家讲明。每次射精，并不是将精囊内所有的精子一次性排完。而是身体会自动控制排除一部分，还有一部分需要留在体内保存元气。过度手淫就是短时间内连续多次射精导致精囊严重亏空，肾水也跟不上，导致身体元气、精气亏损严重。相对，遗精也是排出精囊内精子的一部分，在精满的情况下，身体会自动控制遗精多少，来保障身体的健康平衡。也就是说，遗精是身体自主控制的，遗精时在精满的情况下排除体外的部分精子不足以对身体造成太大的影响，所以大家可以放心。
虽然遗精对身体影响不大但也会有影响，如果你想减少遗精的频率那么就可以每天晚上睡前做固肾功。很多朋友通过坚持做固肾功可以把遗精频率控制在一个月以上。
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