明天就是2017了，祝大家新年快乐？！
我们中国是过阴历新年，在阳历元旦和阴历新年之间还会有一段时间间隔。每年我一般都会利用这段时间来做下上一年的总结，再来做做来年各方面的计划。
据说一个人成熟的标志之一就是做事计划性越来越强，反正一个大我几岁的朋友告诉我说他如果不制定生活计划就觉得不知道每天该做什么，像不会生活了一样......所以他都是把要做的事情排列在日程表上然后严格的去执行，慢慢形成了这种习惯。
我觉得一个人越来越成熟就是一个觉得过去的自己越来越傻逼的过程。总是喜欢谈论自己的过去、“想当年”，喜欢拿自己的过去做辩解的人一般都是生活过得越来越糟的人。当你开始怀旧的时候说明你开始老了？过去的经历值得回顾和思考，但是年轻人最好还是往前看。
就像是我们中国近代人总是喜欢谈论历史，唐朝时我们是多么的繁盛，元朝时我们是多么的强大......我们发明了指南针，可是现在GPS都出来了指南针只能被送进博物馆了，过去的就过去了，机会在于现在和未来。
今年整体工作还是比较紧，半年前我把文章发布暂时定为了三天一篇，而且基本每天晚上会拿出两个小时左右给大家回复问题，不知不觉几个月就坚持下来了。本来今天晚上我是和朋友在上海这边跨年的，一群人在背后等着我，文章是不是可以不更新了？
不行！我特意带了个小笔记本，找了个星巴克巴拉巴拉给大家敲一篇文章，现在我对面坐了个外国人长得和乔布斯似的，一直在盯着我看，吓死宝宝了哈哈。
怎样定时坚持做一件事？我的做事标准就是按照这句话：世上本无完美，我们尽力而为！比如我今天给自己安排两个小时要写一篇文章，如果我花四个小时也许会写的更好，但是我只有两个小时时间！我只要充分利用好这两个小时去做这件事，在规定的时间内尽力把它做完就可以了。哪怕是随便写一些感悟，认真的朋友也总能吸取一些价值，因为这就是我的生活做事方式，简单实用。
过分的吹毛求疵反而不利于坚持一些事情，例如你打算每天跑步，出门发现有太阳，你非得回去拿个太阳镜，或者发现裤子紧非得回去换条运动裤，来来回回把时间和最重要的事情就耽误掉了。不要忘了，对于你当前最重要的事情就是跑步！跑步做完了，其它的小事都不打紧。
要戒色的朋友，完全可以把这些做事的方法和坚持戒色的方式联系在一起。昨天一个戒友告诉我他已经坚持每天晚上跑步一个月了，也戒色一个月了，感觉变化很大......他就是下雨下雪打着伞也要跑。
戒色文章如果只停留在表面说一些戒色的事情是没有执行头绪的，必须要和生活结合起来，渗入到各类生活情节方面。
前些日子美国两位70岁左右的老人竞选总统这件事被传的挺火。背后跟着一句：我们还有什么理由不努力？
确实，我们的终点可能只是别人的起点，就像是有些人一出生就得到了很多人一辈子都得不到的东西。
当然不可能要求每个人都和总统一样努力。中国有句老话：百岁光阴，七十者稀。虽然现在生活和医疗水平大大提高，大众平均寿命大大加长，可是看看我们身边的七十岁老人都是什么状态呢？
一般的工作者七十岁之前就退休了，很多七十岁的老人基本已经暮气沉沉，就是一天天混日子，随时准备离开的状态了。
调查发现，人们普遍学历越高，寿命越长一些。或者说我把它对比成另外一个结论，老年人思想水平越高、有自己的生活追求、知道自己明天该干什么，也就激励着身体活的长远一些；反之，精神方面越没有什么追求，对自己放弃了，只是想一天天等待死亡的到来，那么就会离开的快一些。
电视剧里往往都是见了最后一面说了句什么重要的话再闭上眼睛的......我还有很多事情没做完，所以我还不能死！你自己都觉得活着没事可做了，咋可能长寿呢？
去年我在了解辟谷养生时有看过一些案例，辟谷养生就是在某一段时间内不食五谷的道家养生方法，这个现在我还没研究透彻具体是否合理先不多说。主要说研究辟谷我就要调查看看人类在只喝水不吃饭的情况下究竟能活多久。
通常我们来说一个人不喝水能活三天，只喝水不吃饭能活七天。当然也听说过很多不吃饭能活几个月甚至是数年的例子，但是真假无从考证。俄罗斯莫斯科市民劳恩·迪亚布创造了48天的只喝水不吃饭的吉尼斯世界纪录，这个是已被证实的。
美国加州一队青年学生参加夏令营在野外集体跌进一个深洞内，爬不出去，洞里只有水喝，20天后才被发现，八个人就剩下一个还活着，你为什么能活下来？没有为什么，我就是想活着！这种情况和地震被困一样，你的意志力越强、越渴望生存，撑的就越久！
这就是对于人类寿命而言的一种双向性，你越想活，身体就可以激发出更大的潜能，寿命就会越长；你越不想活，感觉生不如死，那么不用等到自然死，自己就主动自杀了。
自信的双向性是什么？
比如说一个男性都关心的性能力问题。自信与性能力的双向性，就是指一个男人往往是越自信，性能力越强；越不自信，性能力越弱。反过来也表现出来性能力越强就越自信，性能力不行就不自信。
这会造成什么状况？这么说吧，对于一个男人的魅力值而言，自信绝对不亚于性能力！如果男人的性能力差一些，但是他很自信，那么他的自信的魅力值就会从另一方面弥补自身性能力差的缺点，一样会让异性有爱的感觉。
但是如果他因为性能力差而自信也丢失了那么就是赔了夫人又折兵了。前几天我的一个表弟考研究生，好像刚开始数学做的不太好，你如果一科没考好，其它科目好好发挥说不定能把失去的补回来；但是如果因为一科不好而影响了其它的科目那就造成多向影响了。
因为有缺点而不自信，这是生活的常态，所以自信在很多方面都表现出双向性。虽然说想要有缺点、自卑的人自信起来本身是非常困难的，但是就像我前面说的，世上本无完美，我们尽力而为！
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