强大的人，敢于直面内心的脆弱

文：雾满拦江

 

（01）

 

今早看的新闻，米帝又粗事了。

 

说是洛杉矶国际机场，有家免税店针对华人游客有优惠，购物满400元可得20元折扣。一位大妈立即血拼，拼后未足400元。大妈转战化妆品柜台，买买买……咦，大妈发现，自家的信用卡不见了。

 

急忙回柜台前寻找，媒体这样报道事件过程：

 

受害员工帮梁女士把整个周围地面都找了一遍，并未找到，于是梁女士态度开始恶劣起来。公司部门主管也过来一起帮忙找遗失的信用卡，最后在收银机旁边找到。正当受害员工要将卡还给梁女士时，情绪极为激动的梁女士冲上来，就对受害人打了两个耳光，之后梁女士被店内其它员工制伏并报警。

 

惨了，大妈被制伏了。

 

结果可想而知，大妈的飞机自己上天了，大妈留在美国，与警察们共同进行司法研究。

 

一言不合就坐牢，大妈大脾气，大闹洛杉矶。

 

媒体称，而在此前，另一位大姐大闹国泰航班，也出尽了风头。

 

（02）

 

一架由杜拜回香港的航班上，有位女子要求空乘人员，给自家人提供儿童套餐。空乘解释说她没有预订，于是女子改要橙汁，等橙汁端上来，她拿起橙汁，刷，泼了空乘人员一身。

 

结果，该女子因涉嫌普通袭击被拘捕。

 

律师说，事儿不大，大概会罚个1000刀左右。但如果人家要求精神赔偿，这个就要多掏点。

 

一言不合泼橙汁，脾气咋就这么暴涅？

 

（03）

 

此前，还有位女留学生爆料，她将自己租的房子，借给同学妈妈入住。同学妈妈借用她的锅，却将锅烧坏。

 

当时，同学妈妈主动要求赔锅。

 

但当女生说出价格，大妈就炸了。

 

此后是争吵，冲突，与同学友尽。怒不可竭的大妈大展神威，飞起一脚，将女生的小狗踢飞。

 

这正是，刷锅起火，殃及狗狗，汪……当时汪星人心里是崩溃的。

 

一言不合就踢宠物，这事搁在中国不算事，可在美国就麻烦了。

 

这位大妈，也有可能遭到起诉。

 

（04）

 

几件事，有个共同点：

 

当事人不能忍。

 

事情都不大，不是鸡飞狗跳，就是鸡毛蒜皮，微微一笑很倾城，万水千山总是情，也算是解决办法。我自横刀向天笑，砍你之后就睡觉，也是一种处理方法。

 

哪种方法更妥当呢？

 

有个段子说：所谓幼稚，就是即憋不住尿，也憋不住话。所谓成年，就是能憋得住尿，但憋不住话。所谓成熟，就是能憋得住尿，也憋得住话。所谓衰老，就能憋得住话，却憋不住尿。

 

实际上，在憋话与憋尿之间，还有一个过程。

 

憋得住动手动脚的冲动。

 

憋住尿，这是生理成熟。

 

憋住话，不说情绪性的、有可能影响他人心情甚至伤害到别人的话，这是心智成熟。

 

——而这个段子之所以不把憋住动手打人的冲动列进去，就因为这个过程，应该是解决于婴幼期。小婴儿就知道，动手打别人是危险的，这世上每个人都比你更强，玩打的不占优势。所以一定要玩脑子，这样才能立于不被打之地。

 

就象那几位大妈，他们以为自己很能打，结果……啥也别说了，现在的江湖，没落了呀，再也不讲单打独斗的规矩了。警察一来一大群，大妈们真的打不过。

 

问题来了——有些人，为何总是表现得极不成熟？甚至会犯婴幼级别的错误，因为暴力攻击别人而弄到大家都不开心呢？

 

这个……细说起来，还真不怪大妈。

 

大妈做事，自有大妈的道理。

 

这个道理叫：

 

——自卑！

 

（05）

 

说自卑，有些盆友可能不爱听。

 

大妈们这都冲出国门，打向世界了，有分教，掌掴免税店员，橙泼空乘小姐，一脚踢飞宠物狗，该出手时就出手，问讯吴刚何所有，吓得吴刚捧出酒，烦请大姐抬贵手，不要把咱打成狗……这般的气势如虹气吞山河，你咋还说人家自卑呢？

 

这个自卑，指的是内心中自我意识太薄弱，自我评价过低。

 

可是看大妈们的表现，他们的自我评价根本不低呀？

 

非担不低，而且有点超标了。

 

是这个样子的，自卑不过是种情绪心情，而情绪这货，超级的不稳定，特别的会伪装。

 

自卑的成年人，也都有着正常的智力判断，知道自己的自卑，毫无道理可言。不缺胳膊不少腿，也长脑子也长膘，明明智力健全身体强壮，却偏要认为自己不如别人，脑抽是不是？

 

不存在自卑的理由，但却有颗缺乏自信的心。

 

于是当事人果断调整情绪，赋予自己以无比的信心。

 

哎呀妈，这一调整，又大劲了，从自卑跳到了自大。

 

 

 

难道当事人就不能把握好分寸，恰到好处的化自卑为自强吗？为啥非要搞那么夸张，非要从一个极端跳到另一个极端？

 

做，不，到！

 

因为当事人的心里，根本就没有自信可言，想强也强不起来。

 

只能死撑。

 

（06）

 

自卑也好，自大也罢，其实这都没什么要紧。

 

——要紧的是，如果当事人有意识的，通过强大自身质素，调整自己与外界的关系，这就是自卑成功者的道理所在。

 

——相反的情况是，当事人的自卑源于一种颓废的人生观，总是认为，咱就这熊色，再折腾也没用，你看那些拼命折腾的人，累半死不说，百年之后也是一把骨灰，跟自己有什么区别？一旦这种颓废人生观起到作用，当事人就不再有意愿强大自己。

 

而是改为压制外界环境。

 

就构成了冲突型人格，挑衅攻击行为明显。

 

曾有个姑娘发文，哭诉说她从小遭受母亲各种压制，各种打击，各种贬斥。这让她的生命充满了阴影。长大后，她逃到了米国，干脆就在米国建立家庭，再也不回来了——可是母亲尾随追来，持续对她进行各种打压，嫌她老公长得丑，嫌她老公毛太多，嫌她老公钱不够多，嫌她老公不给自己买礼物，嫌她有眼无珠千挑万选挑了个差劲男……

 

情绪问题，往往不走逻辑线路。在每个情绪后面，都有一个不贴边的心理诉求。

 

这个诉求的核心，就是关爱能力的缺失，与强烈的关注需求。

 

（07）

 

回到本文开头的几件事：

 

免税店里自己丢信用卡，却掌掴店员，这位大妈就是把自己的过错，发泄到别人身上。暴戾情绪之下，隐藏的是深度的心理脆弱，只能靠攻击别人谋求心理平衡。

 

泼空乘橙汁的大姐，也是一样的心理，她大概是感觉没得到预期的重视，感觉自我遭受到压抑，于是攻击别人扩张自我，结果惹祸了。

 

还有踢狗那位大妈，她老人家就是欺负狗狗善良无害，给她只藏獒踢一脚试试——这并是说大妈欺软怕硬，而是内心自卑的人，多是因为对这世界认知不清，充满了恐惧。在这类人心中，世界是分等级的，尽管这个等级根本不存在，但却是当事人心中最坚定的认知。

 

他们在比自己高的等级面前，是真诚的、善良的、可爱的，充满阳光正能量的。但遇到自认低于自己的等级，就立即生龙活虎，攻而击之想玩个嗨的。

 

有些人，终生难以摆脱自卑的心境，就是因为这个心理问题，不是原因而是一个结果。

 

原因出在社会认知上。

 

（08）

 

要想获得强大的信心，必须要厘清自己的认知。

 

正三观！

 

先要明白社会：

 

——社会并非是一个固化的结板。它始终呈现一种流动状态，那些喜欢挑战命运的人，时不时的会浮现出来。当然所有人百年之后都是一抷黄土，但每个人活得生命质量不一样。

 

怀有强大信心，挑战命运的人，他们的生命就如一团火，纵百年千秋，仍然光耀着这个世界。所有成就事业者，全都是普通人，普通到了不能再普通，只是他们知道这个世界的法则，愿意克服对未知的恐惧。

 

如果这世上真的有什么社会等级，那就是奋斗者尊，自弃者贱——别臆造想象蹂躏自己的心，你所恐惧的，不过是幻影。

 

接下来要明白人性：

 

——我们都是苦孩子，父母蠢萌，环境不利。小时候，我们可以把过错归于别人，长大了，我们就再也无可推托。

 

哪怕是在成功者的行伍中，你也会看到有人恐惧，有人牢骚无休，有人怒气冲冲——没有人是先学会控制情绪，才开始人生的，而是在人生行进之中，慢慢的修复自我。许多人已经功成名就，但人格的修复仍未完成。

 

自卑如弹簧，你弱它就强。真正的强大，不是电视剧里的横扫千军完美无缺，而是敢于直面自己内心的脆弱。真正的自强，不是力能拨山举鼎威，而是拖着残缺的心灵，向着理想中的家园行进。

 

再接下来要明白自己：

 

——我们和这世上的每个人都一样，都是基因的随机分布，智力马马虎虎，体弱而又多病，哪怕父母给你留下如山的财富，但人生成长，这事还得靠自己。

 

这个世界有许多不公正，但有一件事公平到了令人发指——每个人赢得他人尊重的理由，是我们对自己大脑的开发程度，与自我的努力程度。人们会尊重你的思考、尊重你的付出与劳作，除此之外一律抱以冷眼。

 

最后你要明白别人：

 

——上面说别人会尊重你的智力与体力劳动，但这是在对方克制了自我天性不足的前提下。事实上，人们更普遍性的被种种情绪所困扰，忌恨之心，欺凌之举，是人生难免遭遇之事儿。而一个人受到最多的心理伤害，往往来自于亲人，因为只有在你面前，亲人才会展示他们最脆弱的一面。

 

我们处于一个由各种情绪构成的世界中，务须要记住三个法则：第一，他人对你一切的攻击举动，包括语言和行为上的，都只是因为对方心理恐惧。第二，攻击是一种低智力行为，标志着对方在犯错的领域，更上一层楼了。第三个，决不可以用别人的错误，惩罚自己。没必要因为别人的过失，而愤愤不平喋喋不休。

 

补充一点，如何于语言或行为攻击中，调整自己的心情。

 

（09）

 

——我们需要学会笑。

 

许多朋友，天天板着张后娘脸，满脸的深仇大恨，这样很不好。

 

一张臭脸，会影响到别人的心情，甚至不排除引发攻击的可能。

 

你已经知道了人心的脆弱，知道太多的人，稍有风吹草动就陷入纠结之中。那么你就可以于这个情绪泛滥的世界，获得自由。

 

学会笑，开怀的、灿烂的、阳光的大笑。别人说你长得丑，哈哈哈，别人说你太恶心，哈哈哈……但笑不是目的，不是为了噎住对方，如果你这样干，我保证你的脸上巴掌印不会太少。

 

我们笑，只是为了告诉别人，生活没那么可怕，没那么艰辛，苦着脸以泪洗面自怨自哎也是一生，微笑着享受生活快乐努力也是一生。笑是一种开放的情绪，能够打开我们的心，让我们闭塞日久已经阴暗发霉的心灵世界，照射进明丽的阳光。这阳光将充斥我们的人生，伴我们幸福走过一段高品质的行程。