推拿是在中医基本理论指导下，医者运用手法作用于患者一定部位，达到防治疾病、强身健体的一种中医外治疗法。其中手法是联系医生和患者的必须工具（对于推拿治疗与保健而言），其质量好坏直接关系到疗效。而一定的手法总是施加于患者一定部位，这种局部接触是推拿进行的标致，也是推拿医学重要的学术特点
1。图示其接触面、并具体分析其产生原理与特征，对于正确地理解、掌握与运用手法有积极意义。现根据自己的感悟与教学经验，将常见的几种推拿手法的图示及意义介绍于下：
1.一指禅推法：一指禅推法以指端推最有代表意义，练习其部位-指端的吸定和在操作过程中始终如一地沉肩、垂肘是整个推拿手法的基本功。（图1）其接触部位由A和B两部分构成，A位于中央，是吸定点，面积小、部位固定，为垂直向下的拇指指端的印迹。B为两半月形，紧紧地包绕着吸定点A，且左右基本对称，为前臂向尺侧摆出去时部分指腹和向桡侧摆回来时部分指甲背所留下的印迹。其中A处压力持续、恒定，且最大，深透性最强，为治疗重点；两侧B由于摆动而使局部呈振荡（波浪）式受力，不断向两侧推挤，结果A处的力通过摆动源源不断地向两侧扩散，增大了治疗面积；又似钻勘一样增强了拇指端向下（由垂肘而产生）克服局部阻力的能力，最终增强了深透性；同时摆动的结果突破了传统推拿手法单一的力向，改变了原有力（单纯向下的压力）的性质，使手法更柔和了，这也是一指禅广为流传，乐于被人接受的原因之一。
图1一指禅推法
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